vie. Nov 14th, 2025

Día: 10 octubre, 2025

Cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo

By Redacción Economis 1 mes ago
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Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar el bienestar psicológico tanto en la vida personal como en el ámbito laboral.

De acuerdo con los últimos datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 1.000 millones de personas en el mundo viven con algún trastorno de salud mental, y cerca del 15% de los adultos en edad laboral experimentan alguna afección en algún momento de su vida. La depresión y la ansiedad generan cada año pérdidas de productividad estimadas en más de un billón de dólares a nivel global.

El Licenciado Juan David Jurado, psicólogo de DIM Centros de Salud, explica que hablar de salud mental es hablar de bienestar, de equilibrio y de calidad de vida. “Por eso es un componente esencial en la vida que incluye bienestar emocional, psicológico, social y familiar teniendo un impacto directo en cómo pensamos, sentimos y actuamos frente a las situaciones cotidianas”.

Cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo. “El bienestar mental y la salud física están profundamente conectados, el equilibrio emocional favorece hábitos saludables, y la actividad física contribuye al bienestar psicológico. Promover espacios de autocuidado, descanso, actividad física y vínculos saludables es clave para fortalecer nuestra salud integral”.

Estrés, agotamiento y desconexión: señales de alerta

“Más que signos podríamos pensar en algunas pautas de alarma ya que cuidar la salud mental también implica reconocer cuando necesitamos apoyo”. El especialista enumera algunas señales que pueden indicar que una persona podría estar atravesando dificultades a nivel de:

  • Cambios notables en el ánimo: tristeza intensa, irritabilidad o ansiedad constante.
  • Dificultad para concentrarse, tomar decisiones o realizar tareas cotidianas.
  • Problemas para dormir o cambios en los hábitos alimenticios.
  • Pérdida de interés en actividades que antes resultaban placenteras.
  • Aislamiento social o conflictos frecuentes en las relaciones.
  • Sentimientos de desesperanza o pensamientos de autolesión.

Mindfulness, un aliado fundamental

Para Jon Kabat Zinn -creador del programa de Reducción del Estrés Basado en la Atención Plena de la Universidad de Massachusetts-  el mindfulness es la práctica de prestar atención de manera intencional al momento presente, sin juzgar. Reconociendo así pensamientos, emociones y sensaciones corporales sin dejarse arrastrar por ellos, ayudando a disminuir la rumiación mental y a mejorar la regulación emocional.

Para quienes están comenzando y desean gestionar mejor el estrés y la ansiedad, el Lic. Jurado recomienda:

  • Micro pausas de mindfulness: Durante el día, tomar pequeños momentos (1-2 minutos) en un lugar tranquilo, para centrarse en la respiración o en lo que se percibe del entorno.
  • En actividades cotidianas: Escoger una actividad diaria (caminar, comer, ducharte). Durante la actividad, concentrar la atención plenamente en lo que se está haciendo. Notar sensaciones físicas, olores, sonidos y movimientos, evitando que la mente divague.
  • Observación de pensamientos: Sentarse tranquilamente y permitir que los pensamientos fluyan como si fueran nubes en el cielo.  No analizarlos ni juzgarlos, solo observarlos y dejarlos pasar.

La respiración es una herramienta muy poderosa para regular las emociones. “Al prestar atención y llevar la inhalación y la exhalación, ayudamos a calmar el sistema nervioso y a reducir la ansiedad y el estrés. Esto disminuye la reacción automática del cerebro frente al miedo y nos permite recuperar el equilibrio emocional, pensar con claridad y responder de manera más serena ante situaciones difíciles. Practicarla de forma regular fortalece nuestra resiliencia y bienestar en el día a día”, concluye el especialista.

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A ocho años de su creación, Pozo Azul crece con infraestructura sanitaria y vial financiada por Misiones

By Redacción Economis 1 mes ago
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Passalacqua supervisó las obras del nuevo Hospital y el tinglado municipal de Pozo Azul. “La salud y el trabajo son prioridad”, remarcó.

El gobernador recorrió las principales obras en ejecución en Pozo Azul, que avanzan con fondos provinciales y marcan un hito en el proceso de consolidación institucional del municipio más joven de Misiones.

Infraestructura estratégica para fortalecer la salud y el desarrollo local

El gobernador Hugo Passalacqua visitó la localidad de Pozo Azul para inspeccionar el avance de dos obras clave para la comunidad: el Hospital Nivel I y el tinglado municipal, que se ejecutan con financiamiento provincial. Acompañado por el intendente Edgar González, el mandatario destacó la relevancia de estos proyectos dentro del plan de infraestructura del Gobierno misionero y subrayó que “la salud es prioridad” en la agenda pública.

“Pozo Azul es un lugar muy nuevo, donde está todo por hacerse, pero con gente que se esfuerza mucho para seguir adelante. Este momento difícil lo vamos a superar todos juntos, porque los misioneros somos gente de laburo”, expresó Passalacqua durante su recorrida. El gobernador reafirmó que “el Estado provincial siempre está presente” para acompañar a los municipios más jóvenes en su proceso de crecimiento institucional.

Las obras visitadas se enmarcan en una estrategia de fortalecimiento territorial que busca dotar a Pozo Azul —convertido en municipio en 2017— de servicios esenciales y espacios de gestión que acompañen su desarrollo social y económico. “La comuna está ubicada en una zona estratégica, no solo por lo sanitario, sino también por su potencial productivo y turístico”, remarcó el mandatario.

Hospital Nivel I y tinglado municipal: obras con impacto directo en la comunidad

Durante la supervisión, el intendente Edgar González celebró los avances logrados en estos ocho años de institucionalidad, destacando que las obras “responden directamente a las demandas de la población”.

“La construcción de este Hospital Nivel I satisface una necesidad prioritaria de la comunidad, y el tinglado o taller municipal, que estamos próximos a finalizar, fortalecerá el mantenimiento del parque vial y de la maquinaria local”, explicó González.

El jefe comunal señaló que ambos proyectos se financian con recursos netamente provinciales, lo que consideró “fundamental” para una localidad que aún consolida su estructura institucional y administrativa. “Sin el apoyo de la Provincia sería imposible encarar obras de esta magnitud en el contexto económico actual”, agregó.

En su recorrida, Passalacqua también verificó el funcionamiento de una nueva máquina niveladora incorporada recientemente al parque vial municipal. Se trata de la segunda en su tipo con la que cuenta Pozo Azul y permitirá atender la alta demanda de mantenimiento de caminos de tierra, una de las principales necesidades de los vecinos de la zona rural.

Según informaron desde el municipio, la obra del tinglado municipal —destinada al resguardo del parque vial— se encuentra en su etapa final. Por su parte, el Hospital Nivel I registra un avance del 70%, y se ejecuta como ampliación del edificio donde hoy funciona el CAPS local. Este nuevo espacio incorporará sala de internación, área de personal de servicio, consultorios, vacunatorio y otros servicios básicos, que actualmente obligan a los pacientes a trasladarse a San Pedro o Bernardo de Irigoyen.

Pozo Azul celebra su octavo aniversario como municipio

En el marco de las actividades previas al octavo aniversario de Pozo Azul como municipio, Passalacqua y González participaron de la 2ª edición de la “Expo Pozo Azul”, una feria de artesanos y productores locales que se desarrolla durante todo el fin de semana.

El evento, que reúne a emprendedores, escuelas y organizaciones sociales, forma parte de la agenda de celebraciones por la creación del municipio —instituido en 2017 como el número 76 de Misiones—. En la feria se destacan los stands de las Escuelas de la Familia Agrícola (EFA), que exhiben sus proyectos y producciones regionales.

Las celebraciones continuarán hasta el domingo 12 de octubre, con la participación de emprendedores y artistas locales. En este contexto, el mandatario provincial valoró el esfuerzo colectivo de la comunidad: “Pozo Azul tiene algunos de los paisajes más bellos de la provincia y un enorme potencial para el turismo. Con trabajo y compromiso, ese futuro está cada vez más cerca”.

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“Cacho” Bárbaro propone regularizar tierra de colonos al borde del desalojo con fondos del FET

By Redacción Economis 1 mes ago
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El candidato a diputado nacional por el Frente Popular Agrario y Social (PAyS), Héctor “Cacho” Bárbaro, presentó una propuesta concreta para resolver uno de los dramas más urgentes de Misiones: la situación de cientos de colonos que producen en tierras con sentencia judicial de desalojo.

Bárbaro planteó que del total que este año recibirá Misiones por el Fondo Especial del Tabaco (FET), unos 22.000 a 23.000 millones de pesos, se destine el 15% —alrededor de 3.300 millones— a la compra y regularización de esas tierras.

“Hoy en la provincia tenemos muchas familias con juicios de desalojo: Picada Mandarina, Puerto Argentino, San Pedro, Pozo Azul. Lo que propongo no es salir a comprar cualquier tierra, sino usar esos recursos para regularizar donde ya existe una orden judicial. El Estado debe comprar, mensurar y entregar la propiedad a los productores”, explicó.

El dirigente aclaró que el objetivo es dar seguridad jurídica a las familias que hoy no pueden acceder a servicios básicos ni invertir en sus chacras por la irregularidad de su situación. “Esas familias no pueden bajar la luz, no pueden abrir un camino, no pueden pedir energía eléctrica porque no tienen papeles. Yo quiero que con estos fondos se resuelva ese problema, que tengan las herramientas para quedarse en la chacra y producir”, señaló.

Además, subrayó que “esos recursos los generan los productores tabacaleros y merecen que se reinvierta hacia este sector, en esos lugares donde están en conflicto”.

Sin tierra no hay productor ni futuro

Bárbaro recordó que el Estado provincial dejó abandonada la agenda de tierras desde hace más de una década. “La última vez que se compró tierra para colonos fue con la lucha de la Colonia La Colorada, cuando estuvimos 45 días en la ruta hasta conseguir que se compren parcelas para evitar desalojos. Después no se hizo más nada. En 2010, por mi iniciativa, se compraron más de 10.000 hectáreas con fondos del FET, pero hasta hoy no entregaron los títulos a los colonos”, criticó.

En su planteo, el candidato del PAyS remarcó que mientras el Gobierno se queda con casi 6.000 millones de pesos del FET para diversificación productiva, nadie piensa en los productores sin tierra. “Yo propongo que se use una parte para resolver un problema histórico de raíz. El Estado puede recuperar esa plata, cobrar las parcelas y con lo recaudado volver a comprar más. Pero hace falta decisión política”, apuntó.

Bárbaro insistió en que es el único candidato que lleva en la campaña una propuesta concreta para los pequeños productores misioneros, los que sostienen la economía de la chacra. “Otros repiten discursos nacionales. Yo hablo de la tierra, porque sin tierra no hay productor ni futuro. Este plan es posible, justo y necesario”, concluyó.

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Empresarios y emprendedores jóvenes llaman a liderar con propósito en tiempos de IA y transformación digital

By Redacción Economis 1 mes ago
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Jóvenes líderes llaman a “liderar con humanidad” en la era de la Inteligencia Artificial.

Durante la Jornada Anual ACDE Joven 2025, empresarios, profesionales y emprendedores debatieron sobre el rol ético del liderazgo ante los desafíos tecnológicos.

“El futuro es esperanza, si lo guiamos desde el bien común”, destacó Silvia Bulla, presidenta de ACDE.

Un llamado a liderar desde los valores en tiempos de cambio tecnológico

La Asociación Cristiana de Dirigentes de Empresa (ACDE) realizó este martes 7 de octubre la Jornada Anual ACDE Joven – Argenthink 2025, bajo el lema “Liderar con comunidad. Jóvenes que transforman”. El encuentro reunió a más de 200 jóvenes líderes empresariales, profesionales y emprendedores para reflexionar sobre el liderazgo humano en una era marcada por la inteligencia artificial y la transformación digital.

“El futuro es desafiante, pero también es esperanza y tenemos que abordarlo desde el bien común”, expresó Silvia Bulla, presidenta de ACDE, en el cierre del evento. La jornada, organizada por ACDE Joven, buscó promover un liderazgo con propósito que combine innovación, espiritualidad y compromiso social.

Por su parte, Matías Lanz, presidente del grupo ACDE Joven, subrayó la necesidad de “encontrar un camino para unir coherentemente el mundo de la empresa con los valores cristianos” y convocó a los jóvenes “a ser protagonistas y a involucrarse”. En la misma línea, Alejandro Bestani, presidente de la jornada, remarcó: “Queremos volver a conectar con nuestro llamado interno y desde allí salir al mundo”.

La apertura espiritual estuvo a cargo de Monseñor Alejandro Pardo, vicario episcopal de la Vicaría de Jóvenes de la Arquidiócesis de Buenos Aires, quien bendijo el encuentro y recordó la figura del Venerable Enrique Shaw, fundador de ACDE. “Shaw era un amigo de Cristo, coherente e íntegro, que buscaba convertirse en otro Cristo. En este mundo materialista y tecnológico, no debemos dejar de lado a las personas”, señaló Pardo, al tiempo que advirtió sobre los desafíos éticos de la inteligencia artificial.

Liderar con propósito en la era de la Inteligencia Artificial

El panel central, titulado “Liderar con propósito en la era de la IA”, reunió a Inés Casares, Chief Service Officer de Wizeline, y Ana Peire, consultora en Talenters. Casares planteó que “las innovaciones tecnológicas son parte del mandato humano de construir el mundo”, aunque advirtió sobre los límites del control humano: “En el caso de la inteligencia artificial hay una ilusión de que estamos en control, pero no es así. El ser humano sigue siendo responsable de lo que produce con esa herramienta”.

Las disertantes coincidieron en que la tecnología debe integrarse con criterios éticos, valores humanos y visión de comunidad, para evitar que la automatización desplace la empatía o la vocación de servicio en los espacios laborales.

En el panel “Cruce de mundos: estrategia corporativa y ADN emprendedor”, el CEO y cofundador de Pomelo, Gastón Irigoyen, subrayó: “Las empresas definen todo en función del éxito, pero el verdadero aprendizaje está en el fracaso. El éxito real es aprender a fracasar y crecer desde ahí”.

Camila Manera, Data Manager & IA en Naranja X, agregó: “Tenemos que animarnos a salir de los lugares cómodos y saltar a lo desconocido para crecer”. En tanto, Bárbara Harteneck, directora ejecutiva de WeInvest Latam, remarcó: “El éxito es encontrar aquello que nos permite vivir de acuerdo con nuestros valores”.

Fe, trabajo y comunidad: el liderazgo integral

Otro de los momentos destacados fue el panel “Una vocación integral: construir futuro sin perder lo esencial”, donde Federico Gómez, Managing Director de Accenture, y su esposa, la arquitecta Magdalena Podestá, compartieron cómo articulan su fe con su vida profesional.

“Poner la prioridad en el otro hace que nos pensemos como parte de un proyecto mayor”, señaló Gómez. La charla fue moderada por Federico Poletto, gerente general de MDZ, quien valoró la presencia de una pareja en el encuentro: “La gran batalla que van a librar ustedes, los jóvenes, será la de sostener la familia. Y se puede lograr”.

El cierre estuvo a cargo de Bruno Rova Bagilet, fundador de Existencial, quien concluyó con un mensaje esperanzador sobre el vínculo entre humanidad y tecnología: “La inteligencia artificial no tiene por qué reemplazar a los hombres. Debe liberarnos para poder hacer más y mejores cosas”.

Una jornada con mirada hacia el futuro

La Jornada Anual ACDE Joven 2025 consolidó su papel como un espacio de diálogo intergeneracional donde empresa, ética y tecnología se cruzan para repensar el liderazgo contemporáneo. En un contexto global de transformación acelerada, el encuentro dejó un mensaje central: el progreso tecnológico no puede desligarse del compromiso humano y del bien común.

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Simjat Torá y el anhelo por celebrar el reencuentro y la paz

By Redacción Economis 1 mes ago
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Por Eliahu Hamra / Gran Rabino de AMIA – Mientras escribo estas líneas, el anuncio del acuerdo que permitiría concretar la liberación de los secuestrados y la devolución de los cuerpos de las víctimas ha desatado, en todos nosotros, una tormenta intensa de emociones.

La luz divina que recibimos del Creador, bendito sea, en medio de tanta tristeza y oscuridad, llega al haberse cumplido dos años de la masacre terrorista que golpeó tan duramente al pueblo judío.

Vivimos con expectativa estas horas, mientras aguardamos la festividad de Simjat Torá, que celebraremos desde la noche del martes, tras la puesta del sol.

En estos momentos tan especiales, la conexión espiritual se vuelve aún más profunda. En este sentido, es necesario reflexionar cómo, a menudo, nuestra actividad espiritual y física surge por necesidad o por presión para accionar o para cambiar. Cuando atravesamos una dificultad o una crisis, sentimos una fuerza interior que nos empuja a mejorar, a elevarnos o a buscar soluciones creativas.

Sin embargo, cuando experimentamos una luz positiva o cuando algo nos sale bien, aunque sí sentimos un deseo de agradecer y alabar, nos falta esa sensación de urgencia o presión. Y justamente por eso estamos en riesgo: en vez de elevarnos y transformarnos gracias a la luz y al éxito, podríamos retroceder y volver a la rutina.

Esto también se puede observar en nuestras relaciones humanas cotidianas: en situaciones complejas solemos crecer y desarrollarnos, mientras que en momentos buenos corremos el riesgo de caer o retroceder a un lugar menos elevado, a menos que aprendamos a invertir y reflexionar sobre cómo continuar y expandir ese estado positivo.

Si lo analizamos bien, el vínculo y la relación humana se construyen principalmente a través de la luz del rostro y del habla, y no mediante la presión. Nuestra sonrisa hacia el otro crea conexión, mientras que el castigo o la coerción generalmente crean acción, pero no generan un vínculo.

A diferencia del habla y la iluminación que dan espacio al otro y naturalmente fundan una relación cálida y constructiva, también en nuestra relación con el Creador, al igual que en nuestras vidas, necesitamos ambas cosas. Se requiere acción, pero por encima de eso, se requiere, cada uno desde su lugar, despertar y construir una relación con Él.

Los difíciles y dolorosos acontecimientos de los últimos dos años llevaron a cada uno de nosotros a comprender que el Creador quiere una conexión con nosotros. Cada uno se despertó a buscar respuestas, a acercarse a la fe, a la tradición, a conectarse con su identidad.

Ahora, en un tiempo de luz, con el ansiado retorno de nuestros hermanos al seno de sus familias y ante el anhelo del fin de la guerra que se llevó tantas víctimas, ésta es nuestra oportunidad de construir una relación nueva con el Creador, una relación basada en la luz de Su rostro sobre nosotros.

Debemos asignarle un lugar al Creador en nuestras vidas y elevar nuestra existencia a un nivel más alto. Un lugar donde no sólo hagamos buenas acciones por presión o por demanda, sino que construyamos con Él una relación viva, cada uno desde su lugar.

El Rey David (Salmos 100) nos enseña que precisamente en el momento de agradecer al Creador por el bien que nos hizo, surge una nueva exigencia: “Servid al Eterno con alegría.” Cuando la vida ilumina, la persona se siente feliz y liberada. Pero justamente entonces surge un desafío: continuar ese despertar espiritual o emocional, hacia la alegría, y cuidarse de no retroceder desde esa elevación.

En la festividad de Simjat Torá, y especialmente este año, tenemos el poder de construir una nueva relación con el Creador y Su Torá, esta vez no por presión o por desesperación, sino desde una iniciativa interior y auténtica.

Unámonos en nuestras sinagogas a bailar con el Sefer Torá, el libro sagrado que nos ha acompañado desde que nos constituimos como pueblo, con un sentimiento de profunda y sincera gratitud.

Con una mirada sencilla y directa a la realidad, vimos con claridad el amor y la cercanía del Creador, bendito sea, hacia todo el pueblo de Israel. En la última guerra ocurrieron milagros que van más allá de toda lógica. En medio del dolor y la pena, se nos reveló el profundo cariño y amistad del Creador hacia cada uno de los integrantes del pueblo judío, tanto para quienes guardan las tradiciones como para quienes no lo hacen. El Creador abraza por igual a todos los miembros de Su pueblo elegido.

Y ese debe ser el sentimiento que nos acompañe al bailar este año con el Sefer Torá en la fiesta de Simjat Torá: que todos pertenecemos a algo que está más allá de las diferencias cotidianas, y que todos somos importantes y necesarios para el Creador. Un sentimiento de alegría que continuará acompañándonos durante todo el año.

Con la esperanza de que pronto llegue el fin a la guerra, Simjat Torá nos recuerda que podemos reunirnos como un solo pueblo, sin distinciones ni separaciones, abrazando con el corazón pleno la Torá, que es nuestra herencia común y nuestro legado eterno.

Eliahu Hamra, Gran Rabino de AMIA
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