Menstruación consciente, la tendencia de bienestar que te dará buenas vibraciones en 2022

Nuevos horizontes de la salud menstrual es uno de los temas que miles de creadores en Pinterest estarán compartiendo a lo largo del año con los usuarios millennials.

Pinterest es un espacio de inspiración donde se pueden encontrar contenidos de valor para el bienestar físico. De acuerdo con datos recopilados en la plataforma, una de las tendencias más relevantes en los próximos meses serán los temas sobre beneficios y cuidados de la salud.

Pinterest Predicts es una retrospectiva ni un resumen de lo que ya fue tendencia, sino que es un informe de temas que aún no son tendencia y lo serán. La plataforma de inspiración trabaja con los creadores emergentes más populares de todo el mundo para compartir estadísticas exclusivas, inspiración e ideas con el fin de manifestar y dar vida a estas tendencias mediante el entusiasmo y una mentalidad abierta en busca de las mejores ideas para crear una vida que les guste.

Las personas usan Pinterest para planificar su futuro e inspirarse. Para este año, Pinterest Predicts arroja que dentro de las búsquedas preferidas de los usuarios en 2022, serán relacionadas sobre su salud menstrual: desde las fases del ciclo hasta el cuidado de su cuerpo durante la menstruación. Más de 400 millones de personas en todo el mundo utilizan la plataforma todos los meses para descubrir ideas nuevas y darles vida. 

Dicha tendencia, apunta que durante el año, la gente se educará sobre la salud de su ciclo menstrual y el cuidado de su cuerpo. Menstruación consciente: no hay dos personas iguales, tampoco ciclos idénticos. Entre millennials, las búsquedas que exploran el período adquieren protagonismo.

Aumento interanual de las búsquedas de: 

Fase folicular +70 %

Fase lútea +40 %

Cuidados menstruales x3 

Tabla de ciclo menstrual +95 %

Kit para cuidados menstruales +85 %

Creadores destacados como Whitney Sartain, quien crea contenidos sobre cuidado personal, va más allá de una cuestión superficial. Ella educa a su comunidad en todo lo relacionado con el bienestar, incluidos temas que se suelen dejar de lado, como la salud menstrual. 

Siempre les pregunto a mis amigas si registran sus ciclos menstruales. No es información ‘que esté de más’. De hecho, es la que menos se valora. Para mí, el bienestar va más allá de comer kale. Se trata de conocer lo que hace único a tu cuerpo“. @awellnessspace.

A los usuarios y creadores de Pinterest les interesa mucho el bienestar. El año 2022 las personas sentirán curiosidad por la “Menstruación consciente” y buscarán instruirse sobre “Armonía sentimental” en todo tipo de relaciones. Las personas quieren sintonizar con sus cuerpos, por lo que aplicaciones de monitoreo del estado de ánimo y del ciclo menstrual sería una gran idea, ya que buscan la posibilidad de optimizar su estilo de vida según las diferentes fases del ciclo.

Una de estas actividades es el acondicionamiento físico, por lo que  tomar clases de yoga o spinning con base a las fases del ciclo menstrual, para que las personas adapten su entrenamiento a fin de sobrellevar los síntomas, optimizar el rendimiento y evitar lesiones, también sería una acción novedosa. ¿Estás en la fase folicular? Intenta un entrenamiento de intervalos de alta intensidad. ¿Estás en la fase lútea? Elige ejercicios suaves de pilates.

Pero en pleno 2022 no podemos dejar fuera a la tecnología. Se puede ayudar a la generación Z a explorar sus períodos a través de un kit moderno para cuidados menstruales o mediante aplicaciones de cuidado personal para hacer más ligero ese momento del mes.

Por eso Pinterest Predicts, es una herramienta para adelantarnos y prepararnos para lo que viene. Se basa en las búsquedas emergentes que han registrado incrementos en comparación con el año pasado. Por eso mismo puede predecir qué es lo que va a pasar. De hecho, 8 de cada 10 de las predicciones para 2021 se convirtieron en realidad. 

Pinterest ha analizado lo que los usuarios han estado buscando en la plataforma para identificar las tendencias clave que están a punto de emerger o que van a seguir creciendo este año. Como la gente utiliza Pinterest para mirar al futuro y encontrar ideas, podemos aprovechar esos datos de búsqueda y conseguir información anticipada, lo que nos ayuda a visualizar antes que nadie lo que está por venir.

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