ECONOMIS.COM

Vacaciones, un momento para fortalecer los vínculos en la familia

Compartí esta noticia !

Vacaciones en familia, ¿es posible lograr la armonía entre todos los miembros que la integran coincidiendo en destinos, espacios y tiempos? Durante una entrevista con el programa “Le doy mi palabra” de Radio Mitre, la coordinadora del Instituto de Ciencias para la Familia de la Universidad Austral, Mariángeles Castro Sánchez, efectuó una serie de consideraciones sobre cómo conciliar diferencias de intereses en pro de la unidad familiar en épocas de descanso y disfrute.
Tiempo, un bien escaso que hay que disfrutar

  • “En las vacaciones lo primero que hacemos es disfrutar y, especialmente, disfrutar de un bien escaso que es el tiempo. Siempre vivimos apurados. Hoy en día, la sociedad nos impone ritmos vertiginosos y, por ese motivo, tenemos que disfrutar este tiempo que tenemos en familia”.
  • “Lo que sucede en vacaciones es que todo se potencia. Al compartir tiempo juntos -que durante el año está distribuido de otra forma- así como se fortalecen los vínculos sanos, también se potencian y arrecian los conflictos”.
  • “Una encuesta del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires relativa a qué hacen los padres con los chicos durante las vacaciones y cómo afrontan la circunstancia de tener que estar las 24 horas del día los siete días de la semana con sus hijos reveló que, aparentemente, la solución era ‘buscarles un amiguito, un entretenimiento o el “kids club” para que estén entretenidos’. Esto nos tiene que llamar a la reflexión, ¿por qué esta necesidad imperiosa de tener que entretener a los chicos y de que estén ocupados?”.
  • “Lo más importante es compartir el tiempo con ellos, aprovechar estas presencias que justamente a lo largo del año no son tan frecuentes, y disfrutar la vivencia familiar”.
  • “Las vacaciones son para disfrutarlas y recordarlas. ¿Quién no recuerda una vacación de su infancia con sus padres, abuelos, pares y amigos? Porque también es un momento para cultivar el valor de la amistad. Son muchas las virtudes que se pueden trabajar en vacaciones”.
  • “Es cierto que este tema del entretenimiento de los chicos con agenda completa para que no tengan tiempo ocioso es porque los padres también quieren descansar, lo cual es necesario”.
  • “Considero que es importante dosificar el tiempo porque lo más complejo es lograr un equilibrio: estar juntos y también tener actividades en paralelo que puedan proporcionar un disfrute a cada uno de los miembros de la familia”.

La clave está combinar rutina y flexibilidad

  • “Lo más importante antes de salir de vacaciones es planificar y pensar: quiénes vamos, a dónde, cuáles son las necesidades de cada uno, qué podemos hacer en este contexto, qué actividades se nos ofrecen”.
  • “Todos queremos descansar y disfrutar, pero también vivenciar hitos de la historia familiar que se pueden producir en las vacaciones, como por ejemplo el de enseñarle a un hijo a andar en bicicleta o a nadar. Vivencias que son intransferibles y las vacaciones son un momento inmejorable porque tenemos ese bien escaso a nuestra disposición, que es el tiempo”.
  • “Hay que promover la flexibilidad, especialmente si el grupo familiar es heterogéneo. Si hay un adolescente, por ejemplo, es importante que tenga sus espacios y tiempos para que pueda compartir ciertos momentos y, además, tener actividades en paralelo para socializar y estar con sus pares, lo cual es muy positivo”.
  • “Ser flexibles es bueno, pero las rutinas son favorables y algo muy recomendable también. La palabra “rutina” tiene poco rating y un sesgo negativo. Pero, en realidad, la rutina es el ordenador familiar. Aunque la flexibilidad es una virtud que también hay que cultivar y en vacaciones es necesaria”.

Familias ensambladas y vacaciones

  • “Al respecto de las familias ensambladas, su realidad es más compleja. Se tienen que forjar nuevos vínculos. Una tarea que no es sencilla, pero no imposible”.
  • “Las vacaciones son una oportunidad para lograr esto si se viven de una manera generosa y con una actitud abierta al encuentro. Pueden ser el ámbito propicio para fortalecer justamente estos nuevos vínculos, para forjarlos y afianzarlos”.

Un último consejo

  • “Debemos aprovechar las vacaciones como una oportunidad real que tenemos para estar en familia y recordar que las presencias son insustituibles. Estemos físicamente cerca de los que tenemos cerca. Tratemos de dejar la pantalla del celular de lado. Cultivemos la actitud abierta. Tenemos la oportunidad única de disfrutar y hagámoslo porque el momento es ahora”.
Compartí esta noticia !

¿El Ibuprofeno puede dejar estéril a los hombres?

Compartí esta noticia !

Así como las abuelas te ofrecían una manzanilla cuando te dolía cualquier parte del cuerpo, las madres se consagraron al ibuprofeno. De tanto usar este medicamento de venta libre (no hace falta receta), se ha convertido en un imprescindible en todo botiquín. Y precisamente por eso, se han investigado a fondo sus posibles efectos secundarios a corto y largo plazo y los efectos de que los tomemos como si fueran caramelos. El último de ellos ha sido un estudio publicado en la revista Proceedings de la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos que ha revelado que tomar una cantidad concreta de ibuprofeno durante un tiempo prolongado podría afectar directamente a la fertilidad masculina.
Tras investigar primero las consecuencias que tiene la toma de este medicamento en mujeres embarazadas y sus fetos, un grupo de investigadores franceses y daneses observó que tanto el ibuprofeno como el paracetamol y la aspirina (un gurpo de fármacos conocidos como AINE, ‘Antinflamatorios no esteroideos’, que se usan para curar la inflamación, el dolor y la fiebre) afectaban al funcionamiento de los bebés varones. Debido a eso, decidieron seguir el rastro hasta los adultos y suministraron ibuprofeno a un grupo de 31 hombres (17 de ellos recibieron placebo) de entre 18 y 35 años en una dosis común para deportistas profesionales: 600 miligramos dos veces al día, la cantidad máxima diaria que recomiendan los prospectos.
Los científicos observaron una reducción de la testosterona (la principal hormona sexual masculina que se produce principalmente en los testículos) de los participantes que tomaron ibuprofeno durante dos semanas. Pero que no cunda el pánico, porque “es seguro que estos efectos son reversibles”, explicó Bernard Jégou, coautor de ambos estudios y director del Instituto de Investigación en Salud Ambiental y Ocupacional en Francia. Sin embargo, los investigadores desconocen si lo serían en el caso de un hombre que tomase esta cantidad del fármaco a largo plazo.
Existen evidencias de que algunos medicamentos son dañinos para el sistema reproductivo masculino, pero no se advierte de ello tanto como se debería. Aunque pueda parecer anecdótico, este estudio resulta significativo teniendo en cuenta la cantidad de gente que toma ibuprofeno a diario. La Sociedad Española de Farmacia Comunitaria (SEFAC) alerta de que más de ocho millones de españoles consumen dosis diarias superiores a la recomendada (1.200 miligramos al día durante un máximo de 10 días al mes), en gran medida, debido a que es mucho más habitual consumir pastillas de 600mg, cuando lo más indicado es optar por las de 400mg.

Compartí esta noticia !

Según una encuesta, mejora la imagen de Macri pero la mayoría votará en contra del Gobierno

Compartí esta noticia !

Mauricio Macri tiene motivos para sentirse envalentonado en su lucha frontal contra el sindicalismo docente que reclama mejores salarios y la apertura de una paritaria nacional. Según la última encuesta realizada por el consultor Gustavo Córdoba, el 21,90% por ciento de los consultados puso a la educación como la principal preocupación, por encima de la corrupción, la pobreza o la inseguridad.
En la misma línea, la gestión de Macri registró en el último mes un crecimiento en el nivel de aprobación, que pasó de 44,8 a 48,7, mientras que la desaprobación cayó al 50,2 por ciento, tres puntos menos que en febrero.
Sin embargo, es mayoría la que cree que la economía seguirá empeorando. El 32,8 piensa que estará peor y el 19,4, que seguirá “igual de mal”. Los optimistas son el 34,4 por ciento y los que esperan que siga “igual de bien”, el 9,1 por ciento. También aquí se registra un crecimiento del optimismo, del dos por ciento.

Pese a que la gestión de Macri mejoró en la percepción social, la de María Eugenia Vidal debe ser una señal de preocupación para el PRO. Cayó a su nivel más bajo de aprobación, con 54,9 por ciento y la imagen negativa se elevó al 39,7 por ciento. La misma suerte corre Lilita Carrió, cuya imagen positiva descendió al 50 por ciento, la más baja desde agosto del año pasado, y creció la negativa, al 43,9.
En cambio, la imagen de Florencio Randazzo, quien amenaza con irrumpir en la interna peronista, creció. La encuesta realizada por Córdoba & Asociados lo sitúa en Buenos Aires con un 53,9% de imagen buena + muy buena, contra un 31,3% de mala + muy mala. Según esos índices, es el peronista más valorado por sobre Cristina Kirchner y Daniel Scioli -eventuales competidores en las PASO del PJ- y por sobre Sergio Massa y Juan Manuel Urtubey. La imagen positiva de Massa, desaparecido del escenario político en el último mes, cayó al 42,4 por ciento y la negativa subió al 47,7 por ciento, la más alta desde octubre pasado.
Cristina Fernández, en cambio, mantiene una imagen positiva del 41,7 por ciento y la negativa en 56,2, un punto más que en febrero.
El dato negativo para Macri es que el 50,6 por ciento de los consultados, no le cree y el 58,8 por ciento sostiene que el país no está mejor desde que asumió. De todos modos, hay una paridad casi absoluta entre quienes quieren darle una nueva oportunidad 47,3, contra los que no: 47,1. El 57,4 por ciento cree que hizo menos de lo esperado. El 53,7 por ciento anticipa que votará candidatos opositores a Macri.

Compartí esta noticia !

Categorías

Solverwp- WordPress Theme and Plugin