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Fútbol a sol y sin sombra: cómo el calor extremo pone en riesgo a los astros del mañana

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Maximiliano Manzoni, Dialogue Earth. Hacían 33 grados centígrados cuando en una jornada de pruebas de las categorías inferiores del club Cerro Porteño de Paraguay un adolescente de 16 años se desplomó en la mañana del 21 de noviembre de 2025. Era uno de los cientos que había llegado con el sueño de jugar con los colores de una de las instituciones deportivas más populares del país. Había tenido un paro cardíaco. Fue salvado por el personal médico del club.

El fútbol no solo es el deporte más extendido en el mundo, sino también “la música del cuerpo y el festival de los ojos”, según escribió el escritor uruguayo Eduardo Galeano en su libro Fútbol a sol y sombra. Allí, Galeano también cuenta cómo Diego Armando Maradona, la legendaria estrella del fútbol argentino, “denunció la omnipotente dictadura de la televisión, que estaba obligando a los jugadores a deslomarse al mediodía, achicharrándose al sol” en las Copas del Mundo de 1986 y 1994, celebradas respectivamente en México y Estados Unidos.

El fútbol es un pasatiempo amado por cientos de miles de niños y adolescentes en todo el mundo, pero ahora el calor extremo está poniendo en riesgo su salud. Los desafíos y posibles soluciones son múltiples, señalan investigadores, entrenadores y estudios científicos, desde alertas tempranas hasta la prohibición de los campos de juego sintéticos que retienen el calor.

Alertas en el país campeón del mundo

El fútbol profesional también está luchando contra el calor. Las altas temperaturas registradas en Estados Unidos durante la Copa América 2024 obligaron a la Confederación Sudamericana de Fútbol (CONMEBOL) a revisar su protocolo médico.

Un informe publicado el año pasado por Football for Future advertía que 14 de los 16 estadios donde se jugarán partidos de la Copa Mundial masculina de este año en México, Canadá y Estados Unidos superan los “umbrales de seguridad” para la práctica deportiva debido a los riesgos climáticos, incluido el calor extremo.

Los niños son más vulnerables al calor que los adultos. En 2023, las altas temperaturas obligaron al Estado paraguayo a suspender todos los encuentros deportivos de inferiores entre las diez de la mañana y las cinco de la tarde. No fue el único lugar. En Argentina, varias ligas locales debieron tomar la misma decisión ese mismo año y aplazar partidos.

Las suspensiones en estos dos países se produjeron durante una ola de calor 60 veces más probable debido al cambio climático. Uno de los lugares afectados fue la ciudad de Rosario, en Argentina, donde se ubica el club en el que jugaron dos campeones mundiales, Maradona y Lionel Messi: Newell’s Old Boys.

El coordinador de las divisiones inferiores de Newell’s, Gustavo Tognarelli, considera que el impacto del calor “es un tema que todavía no está presente en las instituciones”. Tognarelli tiene a cargo a más de 400 niños, niñas y adolescentes en las distintas categorías del club, y admite que en Argentina “es difícil el calor en los dos primeros meses del año”.

De acuerdo con el último informe Lancet Countdown, toda la región experimentó un aumento en cientos de horas al año donde caminar y correr es un riesgo para la salud, en comparación con el periodo 1991-2000.

Para Tognarelli “se nota el impacto en los entrenamientos. No es lo mismo un chico que practica a las ocho de la mañana que otro que practica a las diez”.

Para mayor complejidad, el director de divisiones inferiores de Newell’s nota que en los últimos años ha habido una tendencia a adoptar campos de juego con pasto sintético, “que son buenos para practicar técnica o ante días de lluvia, pero levantan mucho más calor en el terreno de juego”.

Grupo de jugadores de futbol con ropa blanca en el campo de juego

Según investigadores, es probable que estadios donde tendrán lugar partidos de la Copa Mundial en junio superen los “umbrales de seguridad” en cuanto a riesgos climáticos. Las pausas para hidratarse, como esta durante un partido en 2025, podrían no ser suficientes para garantizar la seguridad de los jugadores (Imagen: Sportimage / Alamy)

Iván Vázquez, director de las divisiones juveniles del Club Olimpia de Paraguay, es aún más enfático: “Los campos de césped sintético deberían prohibirse aquí. Las temperaturas pueden dañar los pies de los niños, causándoles quemaduras cuando se caen”.

Además de los entrenamientos, en las divisiones inferiores es un desafío constante el hecho de que todas suelen jugar el mismo día en un mismo terreno de juego debido a desafíos de infraestructura y movilidad, lo que “vuelve a veces difícil que una categoría no juegue en horario con mucho sol”. Esto complica cumplir con las recomendaciones tanto de oficiales de salud como de las federaciones de fútbol sobre la exposición.

Ariel Ramírez, coordinador de medios de comunicación de la CONMEBOL, que rige todo el fútbol profesional en Sudamérica, afirma que la institución “controla las altas temperaturas en sus torneos mediante protocolos médicos estrictos que incluyen el monitoreo de humedad y temperatura ambiental con equipos especializados”.

Las pausas para beber son obligatorias por encima de ciertas temperaturas, junto con exámenes médicos previos al partido, aclimatación y educación sobre los golpes de calor. Este protocolo también se aplica a los torneos juveniles. Estaba en vigor cuando el joven de 16 años se desplomó en Paraguay el pasado mes de noviembre. Pero su aplicación puede ser irregular. Un estudio de 2018 advertía que en las ligas locales de Paraguay era constante la ausencia de ambulancias durante entrenamientos y partidos de juveniles.

Niños y jóvenes en riesgo

La CONMEBOL desarrolló originalmente su protocolo para la Copa América 2016 en Estados Unidos.

Los sucesivos torneos de fútbol celebrados en América han sido objeto de críticas por su enfoque ante el calor extremo. La organización tuvo que actualizar y ampliar su protocolo para la Copa América 2024, también en Estados Unidos, en respuesta a las crecientes pruebas sobre el impacto de jugar en durante el verano. A pesar del nuevo protocolo, un árbitro se desmayó en ese torneo durante uno de los nueve partidos disputados en condiciones de riesgo grave de calor.

El profesor Gregory Wellenius, investigador sobre cambio climático y salud ambiental de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Boston, señala que en las divisiones inferiores el desafío va más allá de tener protocolos, controlar horarios y los tipos de campo de juego.

Realmente no sabemos el impacto a largo plazo de la exposición al calor extremo en niños

Gregory Wellenius, Universidad de Boston

Wellenius señala que aunque ciudades como Boston —que será sede de la próxima Copa del Mundo— cuentan con protocolos y alertas ante situaciones de calor extremo, “en general estos están pensados en base a la población en general, no en atletas y mucho menos en niños y jóvenes futbolistas”.

Además hay riesgos particulares en niños, niñas y adolescentes. “Los niños no son pequeños adultos, son termodinámicamente diferentes. Sudan diferente, y sudar es el mecanismo que tenemos los humanos para enfriar el cuerpo”, agrega el docente.

Lugares que históricamente no tenían altas temperaturas se enfrentan a problemas mayores para adaptar su infraestructura, dice Wellenius. “Lo que puede ser común en Houston o Centroamérica no lo es en ciudades como Boston, que antes eran más frías y ahora tienen olas de calor”.

Además de lo fisiológico y la infraestructura, para Wellenius es esencial considerar que “en general, niños y niñas tienen menos capacidad de identificar síntomas, lo que los hace menos propensos a saber cuando parar” cuando tienen demasiado calor en entornos competitivos.

Aún se desconoce el impacto total del calor en los niños y adolescentes. “Realmente no sabemos el impacto a largo plazo de la exposición al calor extremo en niños”, afirma el investigador. “¿Qué pasa en sus cuerpos si se encuentran constantemente presionados por las temperaturas?”.

Adaptarse y educar en las casas y en las gradas

“Nuestro análisis muestra que de aquí al 2050 el calor extremo en los estadios se convertirá en la nueva normalidad, con casi el 90% de ellos con necesidades de adaptación para lidiar con estas condiciones”, indica Philip Jenkins, uno de los autores del informe Football for Future sobre los peligros de la próxima Copa del Mundo. El informe se centró en los estadios de este Mundial y los dos siguientes, así como en los estadios vinculados a leyendas de la Copa del Mundo, como aquellos en los que Lionel Messi y Pelé comenzaron sus carreras. En algunos de estos estadios, los partidos de fútbol y los entrenamientos se verán gravemente afectados por las temperaturas extremas en 2050, durante hasta dos meses al año, según el reporte.

Dos niños jugando fútbol

En algunos torneos, los niños juegan durante las horas más calurosas del día, por lo que es necesario abordar urgentemente los efectos del calor sobre la salud (Imagen: Miguel Lopes / FlickrCC BY ND)

Ante esta “nueva normalidad”, los entrenadores e investigadores afirman que no existe una solución milagrosa.

Las pausas para refrescarse y dejar atrás los campos de césped sintético en favor del césped natural podrían ayudar. Pero, en términos más generales, “la región necesita desarrollar sistemas de alerta temprana para el calor extremo”, afirma Francisco Chesini, investigador de salud pública de la Universidad de Buenos Aires y miembro de la Red Mundial de Información sobre el Calor y sus Riesgos para la Salud.

Estos sistemas ya se han implementado en países como España, donde las previsiones a nivel local y los umbrales de temperatura activan una respuesta integral por parte de las autoridades y los funcionarios de salud. Naciones Unidas lanzó en 2022 una iniciativa para la adopción mundial de sistemas de alerta temprana antes de finales de 2027. Paraguay ya se ha propuesto desarrollar uno como parte de su política climática, a la espera de obtener financiación.

“Queda todavía camino para concientizar más sobre la necesidad de invertir en infraestructura”, dice Tognarelli. “Porque es inversión, no gasto. Nuestro papel debe ser la protección y formación integral de estos chicos”.

Para Wellenius existe una oportunidad, todavía desaprovechada, en el potencial de las comunidades organizadas alrededor del fútbol para no solo proteger a la niñez y la adolescencia en el deporte, sino también avanzar en el entendimiento y la necesidad de políticas públicas sobre el calor. 

“La gente sabe que el calor es un problema, pero no piensa que sea su problema”, dice. “No basta con emitir alertas generales en medios o redes sociales ante temperaturas extremas, sino hacer llegar esa información de manera estratégica a quienes ostentan la confianza de otras personas en esas comunidades, como las madres y entrenadores”, concluye.

Además de la música del cuerpo y el festival de los ojos, el fútbol también puede cambiar la mentalidad sobre los riesgos climáticos y qué hacer al respecto.

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Riesgo de incendios “muy alto” en Misiones: alerta máxima y llamado a la responsabilidad ciudadana

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El índice de riesgo de incendios forestales se elevó a muy alto en Misiones, en un contexto de temperaturas elevadas, baja humedad y acumulación de material combustible en zonas rurales y periurbanas. Las autoridades provinciales reforzaron la alerta y llamaron a extremar los cuidados para evitar focos que puedan derivar en pérdidas irreparables en la selva misionera, uno de los ecosistemas más frágiles y biodiversos del país.

La combinación de factores climáticos propios de la temporada vuelve especialmente vulnerables a los bosques nativos, chacras y áreas protegidas, por lo que se solicita a la población actuar con máxima responsabilidad. La mayor parte de los incendios que se registran en Misiones son provocados por la acción humana, ya sea por descuido, negligencia o prácticas de quema no autorizadas.

Recomendaciones esenciales para prevenir incendios

Las autoridades ambientales reiteraron una serie de indicaciones clave para evitar la propagación del fuego:

  • Evitá cualquier tipo de quema, incluso aquellas destinadas a eliminación de residuos o limpieza de terrenos.
  • No arrojes colillas ni fósforos encendidos en caminos, rutas o áreas forestales.
  • No utilices fuego para desmalezar o limpiar chacras: estas prácticas están prohibidas en este contexto.
  • Mantené los alrededores de tu vivienda o propiedad libres de material combustible, como ramas secas, pastizales altos o restos vegetales.
  • No enciendas fogatas al ingresar al monte o a zonas agrestes, aunque parezcan controladas.
  • Si detectás humo o fuego, llamá de inmediato al 911 para activar a los equipos de respuesta.

Un patrimonio natural en riesgo

La selva misionera —que concentra más del 50% de la biodiversidad del país— es particularmente sensible a los incendios. Además de los daños directos sobre la flora y la fauna, cada foco provoca impactos en suelos, cursos de agua, actividades productivas y comunidades rurales.

El llamado a la prevención es unánime: la herramienta más eficaz para evitar incendios es la responsabilidad de cada ciudadano. Un pequeño gesto descuidado puede desencadenar un desastre ambiental.

Mientras persista el nivel de riesgo “Muy Alto”, los organismos provinciales seguirán monitoreando la situación y reforzando operativos en zonas críticas. Entretanto, las autoridades insisten en un mensaje claro: cuidar la selva es una tarea de todos.

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Elegir la disciplina según el estilo de riesgo: fútbol, tenis y baloncesto

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Tomar decisiones inteligentes al apostar empieza por conocer el propio apetito de riesgo y alinearlo con la dinámica de cada deporte. El fútbol premia la paciencia y la lectura táctica. El tenis ofrece duelos individuales con oscilaciones marcadas. El baloncesto se mueve a gran velocidad y castiga la desatención. Entender ritmos, mercados y varianza convierte la intuición en método y reduce la dependencia de la suerte del día.

Dentro de entornos de apuestas deportivas en línea, las páginas deportivas reúnen competiciones activas, cuotas en tiempo real y navegación directa por ligas y eventos. Es posible revisar precios prepartido, pasar al en vivo con actualizaciones constantes y filtrar mercados por popularidad y disciplina, desde fútbol y tenis hasta baloncesto. La arquitectura facilita comparar cuotas, construir selecciones y confirmar apuestas con continuidad entre secciones, lo que simplifica la entrada para principiantes y agiliza decisiones de usuarios avanzados.

Cómo se comporta el riesgo en cada deporte

El fútbol concentra el valor en detalles pequeños. Un gol cambia el guion y la varianza puede ser alta en marcadores cortos. La paciencia y la gestión del stake importan más que la búsqueda de cuotas extremas. El tenis expone estados de forma y momentos mentales con crudeza, ya que un servicio débil o una rotura temprano pueden volcar un set. El baloncesto multiplica posesiones y favorece estrategias de cobertura, porque las rachas se corrigen con rapidez y el reloj nunca descansa.

  • Fútbol: mercados de control
    Doble oportunidad, empate no válido y totales asiáticos protegen frente a marcadores cerrados. Ideales para perfiles que priorizan solidez y progresión lenta del bank.
  • Tenis: lectura de sets y breaks
    Over de juegos, ganador del set y hándicap de juegos permiten explotar estilos de sacadores y restadores. Útiles para quienes aceptan oscilaciones y confían en datos de superficie.
  • Baloncesto: ritmo y totales
    Totales de puntos y hándicap por cuartos capitalizan el tempo de cada equipo. Atractivos para perfiles que se sienten cómodos con decisiones rápidas y ajustes durante el vivo.

Después de esta lista inicial, conviene identificar en qué tipo de deporte se siente mayor comodidad emocional. Probar mercados con stake bajo permite ver reacciones ante rachas positivas y negativas. Esta práctica genera confianza y ayuda a definir una estrategia que se mantenga estable con el tiempo.

Fútbol: paciencia y contexto

El valor aparece al cruzar forma reciente con potencia ofensiva real, no solo con puntos en la tabla. Ligas de marcador corto demandan coberturas. El calendario pesa, sobre todo en semanas con competición internacional. Para novatos, conviene empezar por mercados que reducen la exposición al azar del minuto noventa. A medida que crece la base de datos personal, resulta más sencillo identificar cuotas infladas en escenarios específicos de localía o clima.

Tenis: volatilidad controlada

La superficie define patrones de juego y la fatiga se nota en torneos seguidos. En prepartido, los totales de juegos y los hándicaps moderados evitan depender de un winner milagroso. En directo, la gestión emocional marca la diferencia. Subir stake por impulso después de una rotura temprana suele ser un error. Mejor fijar umbrales de entrada y salida por set, anotar tendencias de segundo servicio y mantener la disciplina ante tie breaks.

Baloncesto: velocidad con método

El número de posesiones permite planificar coberturas y construir posiciones por tramos. Los totales reaccionan rápido ante parciales, por lo que conviene trabajar con líneas objetivo y no perseguir movimientos tardíos. El análisis de pace, eficiencia por quintetos y carga de faltas ofrece señales antes de que el mercado ajuste. La ventaja está en anticipar ajustes de entrenador y detectar cansancio en segundas noches consecutivas.

  • Banca y tamaño fijo
    Presupuesto definido y stake constante por apuesta reducen decisiones impulsivas y estabilizan la curva de resultados.
  • Registro breve y útil
    Anotar mercado, motivo y contexto del pick convierte cada ticket en aprendizaje acumulable.
  • Umbrales de valor
    Establecer cuotas mínimas o líneas máximas evita perseguir precios cuando el movimiento ya ocurrió.
  • Separación de modos
    Diferenciar claramente prepartido y en vivo ayuda a mantener reglas específicas y a evaluar rendimientos por canal.

Tras esta checklist, el paso siguiente es analizar resultados semanales y ajustar solo un elemento a la vez: tamaño de stake, selección de mercados o frecuencia de apuestas. Este enfoque controlado reduce errores y mantiene un crecimiento sostenido de la banca sin sobresaltos.

Cerrar con criterio

Elegir disciplina es elegir ritmo de riesgo. Fútbol recompensa la lectura paciente y la cobertura inteligente. Tenis exige respeto por la volatilidad del momento. Baloncesto necesita método para navegar parciales. Con una lista de mercados bien escogida, un diario honesto y reglas simples de gestión, la selección deja de ser un salto de fe y se convierte en un proceso repetible. La meta no es adivinarlo todo. La meta es construir una ventaja pequeña y constante que resista calendarios, parches tácticos y rachas inevitables.

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