Caspa por estrés y frío: ¿cómo combatirla?
Con la llegada de las bajas temperaturas, nuestro cuerpo experimenta cambios biológicos que afectan directamente la salud capilar. Hay un enemigo silencioso que suele intensificarse en esta época y que afecta no solo la estética, sino también la confianza de las personas: la caspa.
¿Por qué aumenta la caspa en invierno y por estrés?
Lejos de estar relacionado con una falta de higiene, la ciencia demuestra que el invierno y el ritmo de vida actual forman el escenario ideal para su aparición. “Por un lado, el frío genera desequilibrio en el cuero cabelludo como protección, además de un aumento en la producción de sebo. A esto se le suman los cambios bruscos de temperatura —el contraste entre el frío de la calle y la calefacción interna— y el hábito de lavarse el pelo con agua excesivamente caliente, lo que reseca la piel y genera una descamación reactiva”, sostiene Vanina Gegdyszman (MN 144999), Médica Dermatóloga Tricóloga para Vichy.
Si a este combo estacional se le añaden situaciones de estrés, el brote se potencia exponencialmente. “El estrés libera cortisol, una hormona que altera el equilibrio químico del cuerpo y altera la producción de sebo. Este cambio en la grasa del cuero cabelludo es el alimento principal del hongo Malassezia, un microorganismo que habita de forma natural en el cuero cabelludo y que, al multiplicarse descontroladamente, acelera la renovación celular provocando las molestas descamaciones”, amplía la especialista.
¿Cuáles son los tipos de caspa?
Existen tres tipos principales de caspa. Identificarla es clave para la elección del tratamiento adecuado:
- Caspa seca: Se presenta en cueros cabelludos secos, con escamas blancas, finas y volátiles que suelen caer fácilmente sobre la ropa. No suele causar inflamación ni picor intenso, pero puede dejar el cabello opaco y sin brillo.
- Caspa grasa o dermatitis seborreica: Común en cueros cabelludos grasos. Las escamas son más grandes, amarillentas y pegajosas debido al exceso de sebo. Estas tienden a adherirse al cuero cabelludo y al cabello, pudiendo haber picazón.
- Caspa por psoriasis: Está relacionada con la psoriasis, una afección de la piel que provoca enrojecimiento, picor e irritación. Las escamas son más gruesas y requieren un tratamiento especializado, recomendado por un dermatólogo.
¿Qué recomiendan los dermatólogos para la caspa?
Ante la desesperación de un brote, es común buscar soluciones mágicas. Sin embargo, para cortar este círculo vicioso entre el estrés y el invierno, los especialistas recomiendan soluciones de respaldo clínico que actúen sobre el microbioma.
“Los shampoos con ingredientes activos específicos que atacan la causa de la caspa suelen ser los más recomendados. Los más comunes son el sulfuro de selenio, el piritionato de zinc y el ácido salicílico. Estos ingredientes ayudan a reducir la población del hongo malassezia restricta, a controlar la producción de sebo y a eliminar las escamas”, explica Vanina Gegdyszman (MN 144999), Médica Dermatóloga Tricóloga para Vichy.
“Además, es importante consultar con un profesional para analizar cada caso puntual, determinar si necesitan algún tratamiento complementario y armar una rutina de cuidado adaptada al tipo de caspa y cabello”, concluye.
En ese sentido, Dercos Caspa de Vichy se posiciona como la solución ideal. Su efectiva fórmula dermatológica, que combina disulfuro de selenio y ácido salicílico, elimina el 100 de la caspa visiblemente desde el primer uso*, proporcionando 6 semanas de anti-recaída**, mientras que rebalancea el microbioma luego de 4 semanas***. Este producto está pensado para todo tipo de cabellos, incluyendo cuero cabelludo seco, graso e incluso sensible. Es sin parabenos e hipoalergénico, con textura y fragancia agradable, y se encuentra disponible en todas las farmacias del país.
Entender que el cuero cabelludo es una extensión de nuestra piel es el primer paso para devolverle su bienestar. Este invierno, la invitación de Vichy es a derribar los mitos que rodean a la caspa, combatir los efectos del estrés estacional con el respaldo de la ciencia y recuperar la confianza.
