HUMO

Alertan sobre los efectos del humo en la salud infantil y en los grupos vulnerables

Compartí esta noticia !

 En estos días, la región patagónica está siendo escenario de uno de los incendios forestales más graves de los últimos años, con focos activos en zonas de Chubut como Epuyén y el Parque Nacional Los Alerces. Estos eventos, cada vez más frecuentes, ponen en evidencia una realidad alarmante: el humo de los incendios forestales constituye una seria amenaza para la salud pública, y especialmente para la infancia, una de las poblaciones más vulnerables ante la contaminación ambiental.


La situación es particularmente grave porque, a diferencia de otras formas de contaminación del aire, el humo de los incendios forestales no se disipa rápidamente y puede desplazarse cientos de kilómetros desde su origen, afectando áreas pobladas muy alejadas del fuego mismo.


En este contexto, desde la Sociedad Argentina de Pediatría (SAP) alertan sobre los riesgos de la exposición al humo de los incendios, que es un tipo de humo que está compuesto por una mezcla compleja de gases tóxicos y partículas microscópicas que provienen de la vegetación en combustión y también de residuos plásticos, textiles y otros materiales que suelen encontrarse en las zonas afectadas. Entre los contaminantes más peligrosos -afirman- se destacan las llamadas partículas PM2.5, cuyo tamaño extremadamente pequeño les permite ingresar profundamente en el sistema respiratorio e inclusive llegar al torrente sanguíneo.


“Estas partículas pueden generar una respuesta inflamatoria significativa en las vías respiratorias, lo que puede agravar enfermedades como el asma, la bronquitis o la EPOC. Pero,  incluso en personas sanas, pueden producir síntomas como tos, dificultad para respirar o dolor de cabeza. En los niños, los efectos pueden ser más graves, ya que su sistema respiratorio está en desarrollo y consumen más aire por kilo de peso que los adultos”, explicó la Dra. Marisa Gaioli, médica pediatra del Comité de Salud Infantil y Ambiente de la Sociedad Argentina de Pediatría (SAP).


“Las partículas PM2.5, son tan pequeñas que no se ven a simple vista, pero tienen la capacidad de alojarse en los pulmones y atravesar las barreras celulares, pudiendo afectar también al sistema cardiovascular. El cuerpo reacciona como si estuviera siendo invadido por una amenaza, activando respuestas inmunológicas que en personas con enfermedades de base pueden tener consecuencias severas”, completó la Dra. Anahí Krüger , médica neumonóloga pediatra, miembro del Comité de Neumonología de la SAP.  


Aunque toda la población puede verse afectada por el humo, hay ciertos grupos en los que los efectos se presentan de forma más severa. Ellos son niños y niñas, especialmente menores de cinco años; personas mayores de 65 años; embarazadas y las personas con enfermedades respiratorias (asma, EPOC, bronquitis crónica) o cardíacas (insuficiencia cardíaca o arritmias, entre otras).


En el caso particular de los niños, su organismo en crecimiento los hace más susceptibles a los efectos de la contaminación: respiran más rápido, sus pulmones están aún en desarrollo y tienen menor capacidad para eliminar los contaminantes inhalados. A esto se suma que suelen estar más expuestos al aire libre durante el juego o las actividades recreativas.


Los síntomas más frecuentes asociados a la exposición al humo de incendios forestales incluyen tos persistente; irritación ocular y nasal, dolor de garganta, broncoobstrucción, dolor en el pecho, dolor de cabeza, crisis de asma y decaimiento general y fatiga. En casos más graves, puede haber insuficiencia respiratoria, exacerbaciones de enfermedades crónicas o incluso desenlaces fatales en personas con condiciones preexistentes.


Más allá de los efectos inmediatos, los incendios también provocan consecuencias indirectas que afectan la salud: interrupción de servicios médicos, desplazamientos forzados, escasez de alimentos y agua potable, y afectación a la salud mental por el estrés, el miedo o la pérdida de bienes.


Los especialistas de la Sociedad Argentina de Pediatría subrayan la importancia de contar con planes de prevención y respuesta rápida frente a este tipo de eventos. “Además de los efectos físicos, puede ser significativo el impacto emocional que estos incendios generen en los niños. El estrés, la angustia y la alteración de la rutina pueden producir consecuencias en su bienestar emocional”, subrayó la Dra. Gaioli. 


Frente a un episodio de contaminación por humo, la recomendación central es limitar al máximo la exposición, especialmente en niños, con medidas como permanecer en interiores y mantener las puertas y ventanas cerradas; evitar actividades al aire libre, suspender salidas, juegos o deportes mientras dure el episodio; usar aire acondicionado con recirculación interna, si se dispone de él, y mantener los filtros limpios; no generar más humo dentro del hogar: evitar fumar, encender velas, cocinar con leña o usar salamandras; no barrer ni sacudir en seco: utilizar trapos húmedos para limpiar y evitar levantar polvo; mantener una buena hidratación, especialmente en niños pequeños y personas mayores; seguir los tratamientos médicos habituales: quienes tengan enfermedades crónicas deben continuar con su medicación y tener la medicación de rescate a mano; y consultar rápidamente al médico si aparecen síntomas nuevos o se agravan los ya existentes.


Si se debe salir al exterior por razones impostergables, usar mascarillas del tipo N95 o P100. Las mascarillas comunes de tela o papel no ofrecen protección adecuada frente al humo de incendios.


Los incendios forestales también deben entenderse como una expresión más de la crisis climática global. El cambio en los patrones de lluvia, el aumento de las temperaturas y la deforestación intensifican estos eventos y extienden su duración. “Además de atender la emergencia, como sociedad debemos comprometernos con la preservación del ambiente. La salud de nuestros niños también depende del aire que respiran y del mundo que habitamos”, reflexionó la Dra. Krüger.  


Desde la Sociedad Argentina de Pediatría, el mensaje es claro: el humo de los incendios es más que una molestia pasajera; es un factor de riesgo real para la salud. Minimizar la exposición, adoptar medidas de protección y reforzar el cuidado de los grupos vulnerables puede marcar una diferencia sustancial.


Sustancias tóxicas generalmente presentes en el humo de los incendios forestales:
●    Monóxido de carbono (CO): reduce la capacidad de la sangre para transportar oxígeno, causando cansancio, mareos y sensación de falta de aire.
●    Óxidos de nitrógeno y gases irritantes: provocan inflamación de las vías respiratorias y empeoramiento de enfermedades respiratorias crónicas.
●    Compuestos orgánicos volátiles (COVs): irritan los ojos, nariz y garganta, y potencian los procesos inflamatorios pulmonares.
●    Dioxinas y furanos: sustancias tóxicas que pueden tener efectos a largo plazo sobre la salud.

Compartí esta noticia !

Día Mundial Sin Tabaco: dejar de fumar es posible, urgente y necesario

Compartí esta noticia !

Cada 31 de mayo, el mundo entero conmemora el Día Mundial Sin Tabaco, una iniciativa impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 1987, con el objetivo de alertar sobre las consecuencias devastadoras del tabaquismo. En Argentina, el cigarrillo es responsable de aproximadamente 45.000 muertes por año. La adicción al tabaco no solo compromete la salud física, sino también la emocional, mental y social de quienes la padecen.

“Fumar no es simplemente un mal hábito: es una adicción compleja que nos consume la salud y la vida”, advierte el Dr. Miguel Carlos Sangiovanni, máster en Hipertensión Arterial y Mecánica Vascular de DIM Centros de Salud. Y agrega: “La cesación tabáquica requiere un abordaje integral que contemple cuerpo, mente y hábitos”.

Una epidemia silenciosa pero letal

Según datos de la OMS, el tabaquismo provoca más de 8 millones de muertes anuales en el mundo, de las cuales más de 1,3 millones son atribuibles a la exposición al humo ajeno. En Argentina, el Ministerio de Salud estima que el tabaco está relacionado con:

  • 45.000 muertes anuales (el 14% del total)
  • 19.000 nuevos casos de cáncer
  • 33.000 diagnósticos de neumonía
  • 11.000 accidentes cerebrovasculares (ACV)
  • 61.000 hospitalizaciones por enfermedades cardiovasculares
  • Más de 100.000 personas afectadas por EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica)

No existen formas seguras de consumo: cigarrillos industriales, tabaco de armar, pipas o vapeadores con nicotina son igualmente perjudiciales.

¿Por qué cuesta tanto dejar de fumar?

El cigarrillo genera una triple dependencia:

  • Social: suele comenzar en la adolescencia, influido por el entorno y el deseo de pertenencia.
  • Psicológica: se convierte en un “compañero emocional”, asociado a momentos de placer, estrés o rutina.
  • Física: la nicotina es una sustancia altamente adictiva, y su abstinencia genera síntomas físicos y mentales.

“Para dejar de fumar, no alcanza con abordar solo uno de estos aspectos. Es necesario un tratamiento integral, con apoyo profesional, educación, acompañamiento emocional y, si hace falta, medicación”, explica el Dr. Sangiovanni.

Herramientas disponibles

Los tratamientos para dejar de fumar son variados y pueden combinarse según el caso:

  • Terapias de reemplazo de nicotina (parches, chicles, sprays)
  • Medicamentos como bupropión o vareniclina
  • Apoyo psicológico individual o grupal
  • Educación para la adopción de hábitos saludables

Fumar no es una elección libre: es una adicción

“Vivimos acelerados, abrumados, desconectados de nuestro cuerpo. A veces no advertimos que el único vehículo que tenemos para transitar la vida es justamente ese cuerpo al que tanto descuidamos”, reflexiona el especialista. Dejar el tabaco no es solo apagar un cigarrillo, sino aprender a vivir sin esa dependencia física, emocional y social.

¿Qué ganás si dejás de fumar?

Los beneficios comienzan desde el primer momento:

  • A los 20 minutos, baja la presión arterial
  • A las 12 horas, se normalizan los niveles de monóxido de carbono en sangre
  • A las 2 semanas, mejora la circulación y la función pulmonar
  • Al cabo de 1 año, se reduce a la mitad el riesgo de enfermedad coronaria
  • En 10 años, el riesgo de cáncer de pulmón disminuye un 50%
  • En 15 años, el riesgo de enfermedad cardíaca se iguala al de una persona no fumadora

Una decisión que salva vidas

Dejar de fumar es una de las decisiones más importantes que una persona puede tomar por su salud y su calidad de vida. Es difícil, sí. Pero es posible, urgente y necesario.

Con el asesoramiento del Dr. Miguel Carlos Sangiovanni
Máster en Hipertensión Arterial y Mecánica Vascular – DIM Centros de Salud
M.N. 78.412 / M.P. 222789

Compartí esta noticia !

Garupá aprobó una ordenanza integral para prohibir el tabaco en espacios cerrados y regular su comercialización

Compartí esta noticia !

En una decisión histórica para la salud pública local, el Concejo Deliberante de Garupá aprobó una ordenanza que establece un riguroso marco normativo para la regulación del consumo, la publicidad y la comercialización del tabaco, así como medidas de prevención y sanción en todo el ámbito del municipio.

La nueva norma, sancionada el 25 de marzo de 2025 durante la cuarta sesión ordinaria del cuerpo legislativo, tiene como eje central la protección de la salud de la población y el derecho a respirar aire libre de humo, en línea con los compromisos asumidos por la Argentina al adherir al Convenio Marco para el Control del Tabaco de la Organización Mundial de la Salud.

Espacios 100 % libres de humo

Entre los puntos más destacados de la ordenanza, se prohíbe fumar en todos los espacios cerrados con acceso y atención al público, tanto del ámbito público como privado. Esto incluye bares, restaurantes, locales bailables, centros culturales, instituciones educativas, hospitales, oficinas, comercios y medios de transporte, entre otros.

También se prohíbe la habilitación de áreas para fumadores dentro de los espacios cerrados y se exige la colocación obligatoria de cartelería visible que indique la prohibición de fumar, con referencia explícita a la ordenanza y un número telefónico habilitado para denuncias.

La ordenanza prohíbe la venta de productos derivados del tabaco a menores de 18 años, así como el expendio en centros educativos, de salud o cualquier dependencia del Estado. También se veta la venta ambulante de cigarrillos y productos afines.

En materia de publicidad, se establece una prohibición total de propaganda o promoción de marcas tabacaleras, con la única excepción de la exhibición gráfica en el interior de los locales habilitados para su venta.

Sanciones y control

Las infracciones serán pasibles de multas que oscilan entre las mil quinientas y treinta mil Unidades Tributarias, además de posibles clausuras temporales o definitivas de los establecimientos que no cumplan con la normativa. Se prevé incluso la intervención de la fuerza pública en caso de negativa a acatar las disposiciones.

Asimismo, se creará un Registro Único de Infractores que funcionará en el ámbito de los Juzgados de Faltas municipales, y lo recaudado en concepto de multas será destinado a programas de prevención y lucha contra el tabaquismo.

La norma contempla acciones educativas obligatorias para el personal estatal y una fuerte campaña de concientización comunitaria. Se invita a los docentes a incorporar en sus planes de estudio contenidos sobre los riesgos del tabaquismo, y se promueve la articulación con organizaciones sociales, medios de comunicación y el sistema de salud para difundir información preventiva.

“Esta ordenanza constituye un paso firme hacia la consolidación de una ciudad saludable, que prioriza el bienestar colectivo, especialmente de niños, niñas y adolescentes, frente a los efectos nocivos del tabaquismo activo y pasivo”, indicaron desde el Concejo Deliberante.

La norma fue sancionada con la firma del presidente del cuerpo, Ariel Rauber, y del secretario legislativo, Marcelo De Olivera. En adelante, será el Departamento Ejecutivo Municipal el encargado de designar a la autoridad de aplicación y garantizar su cumplimiento efectivo en toda la ciudad.

Compartí esta noticia !

Día Mundial Sin Tabaco: el 31 de mayo habrá actividades en varios puntos de Misiones

Compartí esta noticia !

Cada 31 de mayo, se conmemora el Día Mundial Sin Tabaco (DMST) y tiene como objetivo sensibilizar sobre los riesgos de la salud asociados al consumo del tabaco, promover la aplicación de políticas públicas eficaces para reducir ese consumo, e informar lo que las personas pueden hacer para reivindicar su derecho a la Salud, a una Vida Sana, y proteger a las futuras generaciones.

Este año tiene el lema elegido por la Organización Panamericana de la Salud es “El tabaco, una amenaza para nuestro medio ambiente”, que tiene como objetivo sensibilizar al gran público, sobre el impacto ambiental que tiene el tabaco, desde su cultivo y producción hasta su distribución, sin olvidar los residuos que genera.

En Misiones como todos los años, el 31 de mayo se realizarán diversas actividades de sensibilización y promoción de salud.

En Posadas, desde la Multisectorial del Programa de Control de Tabaco, integrado por los Ministerios de Salud Pública, de Prevención de Adicciones y Control de Drogas y Educación y la Municipalidad de Posadas, la actividad central se desarrollará en la Plaza San Martín, de 9 a 11 horas. Habrá stand, presentaciones de poster sobre la temática de alumnos de escuelas secundarias de Posadas, presentación de alumnos de escuelas primarias y actividad física saludable. A las 9.15 se prevé el acto de apertura del evento con la presencia de autoridades.

En el Centro de Atención Primaria (CAPS) 23 habrá acciones de sensibilización y promoción en la sala de espera. En el CAPS 32 el equipo de salud brindará charla en la escuela Manuel Belgrano.

En Apóstoles el equipo del consultorio de cesación tabáquica estará en la Plazoleta de la Madre con un stand informativo.

En San Pedro en el Hospital se desarrollarán actividades de promoción durante el día en la sala de espera.

En San Vicente las actividades se centrarán en el CIC.

En Campo Grande el equipo de salud realizara una caminata por la ciudad con la consigna “un cigarrillo por un chupetín”.

En Puerto Esperanza con la participación de 14 escuelas primarias y la EPET 18, la Multisectorial local llevará un evento desde las 7 horas, en el Salón del Centro Cultural Municipal, donde habrá una exposición a cargo de panel experto conformado por dos psicólogos, un médico y un ingeniero certificado en medio ambiente. Luego, en el microcentro, los colegios participantes y equipos de la multisectorial harán recolección de colillas con el lema “El tabaco una amenaza para nuestro medio ambiente”.

En Capioví el equipo de la cesación tabáquica realizará el 1 de junio, desde las 9 horas, actividades de promoción en el CIC local.

Compartí esta noticia !

Los niños cuyos padres fuman tienen cuatro veces más probabilidades de empezar a fumar

Compartí esta noticia !

Médicos británicos advirtieron que los adolescentes cuyos padres o cuidadores fuman tienen cuatro veces más probabilidades de empezar a fumar.

Nick Hopkinson, del Imperial College de Londres, dijo que los resultados de una investigación del hospital son claros: “El tabaquismo de adultos tiene un impacto tangible en los niños”.

“Los niños cuyos cuidadores fuman tienen cuatro veces más probabilidades de empezar a fumar ellos mismos. La forma más eficaz de ayudar a prevenir esto sería que los adultos dejen de fumar; claramente, esto no solo tiene enormes beneficios para ellos, sino que también beneficiará a sus hijos tanto ahora como en el futuro”, afirmó.

Recientes investigaciones del NatCen Social Research Institute de Londres también demostraron que los niños de 10 a 15 años tenían más probabilidades de fumar si su madre o su padre habían fumado en el pasado.

También la psicóloga infantil británica Bettina Hohnen explicó cómo la conducta de los padres puede tener un gran impacto en la de sus hijos.

“Incluso si no exponemos directamente a los niños al humo de segunda mano, o creemos que estamos ocultando nuestro hábito de fumar al no fumar directamente frente a ellos, aún puede tener un impacto importante y los niños pueden captar el comportamiento sin que usted se dé cuenta”.

Jeanelle de Gruchy, subdirectora médica y líder conjunta de la Oficina de Mejoramiento y Disparidad de la Salud, del NHS (Servicio Nacional de Salud), dijo que “fumar es terrible para la salud” del que fuma, pero “también tiene un impacto negativo en las personas que lo rodean”.

“Todos los padres quieren lo mejor para sus hijos y no querrán que se conviertan en fumadores. Al dejar de fumar ahora, los padres pueden ayudar a romper el patrón de tabaquismo en su familia a través de las generaciones, proteger a sus hijos y mejorar su propia salud”, subrayó.

Las advertencias van acompañadas de una nueva campaña gubernamental con los principales médicos de familia alertando sobre los problemas que enfrentan los hijos de los fumadores y exhortando a las personas a que ayuden a prevenir la situación y dejen de fumar en enero.

En la campaña, expertos en salud conductual y del NHS como se conoce al sistema público de salud, discuten en un video el vínculo entre el tabaquismo de adultos y la probabilidad de que los niños de su hogar se conviertan en fumadores.

La diputada Maggie Throup, subsecretaria de Estado parlamentaria y ministra de Vacunas y Salud Pública, explicó por qué la campaña se lanzó en este momento:

“Sabemos que muchas personas intentan dejar de fumar en enero y, si bien hay tantas buenas razones para dejar de fumar por sí mismo, esperamos que esta nueva campaña, al destacar el vínculo intergeneracional del tabaquismo con los padres que influyen en sus hijos, sea la mejor opción. Motivación adicional que muchos necesitan para deshacerse de los cigarrillos para siempre este año”.

La campaña cuenta con apoyo para los padres, cuidadores y cualquier persona que desee dejar de fumar, incluida la aplicación NHS Quit Smoking, soporte en Facebook, correos electrónicos y mensajes de texto diarios, y un plan personal para dejar de fumar en online.

Compartí esta noticia !

Categorías

Solverwp- WordPress Theme and Plugin