La pandemia produjo una desconexión interpersonal e intrapersonal que evidenció más el vínculo entre el ambiente y la salud. Es por ello que el grupo MediHome invita a un encuentro abierto y gratuito el sábado 30 de octubre, de 10 a 12h, que abarcará una charla sobre hábitos saludables y plogging –caminata o trote que se realiza a la par de recolectar residuos-. Los grupos saldrán desde distintos puntos del país.
Grupo Medihome, líder en la asistencia domiciliaria integral y Fundación Medihome, perteneciente al grupo, impulsan su campaña anual “Movete contra el ACV” de concientización y prevención del Ataque Cerebro Vascular, uno de los principales motivos de muerte en Argentina y la primera causa de Internación domiciliaria.
Este año lo hacen bajo la consigna “En movimiento y en conexión contra el ACV” y convocan a la comunidad a participar el sábado 30 de octubre, de 10 a 12h, de una charla sobre ACV y una actividad de plogging. Los grupos saldrán desde distintos puntos del país, repartidos en Entre Ríos, La Plata, Tandil y Salta:
- Entre Ríos: Playa Inkier. Camino Costero Sur y C21.
- La Plata: Plaza Moreno. Calle 50 y Diagonal 73.
- Tandil: Delegación Medihome Tandil. San Martín 979
- Salta Capital: Monumento Martín Miguel de Güemes. Echeverría y Figueroa Alcorta.
En caso de lluvia la actividad pasará al 6/10 en el mismo horario. Quienes quieran participar, deberán llevar ropa cómoda y muchas ganas de colaborar con el ambiente e interiorizarse de las formas de prevención del ACV. Para más información www.medihome.com.ar
La Lic. Valeria Muda, Directora de Grupo Medihome, sostiene: “Cada año hacemos hincapié en los hábitos saludables para evitar el ACV. Y en esta edición sumamos como indispensable fomentar el vínculo con nuestro propio cuerpo y con otras personas, que se han debilitado por la pandemia. Además, debemos ser cada vez más conscientes de la relación con el ambiente, que se ha demostrado que impacta en nuestra salud.
Es por eso que esta actividad de Plogging reúne todos los valores que impulsamos con esta campaña: ejercitar nuestro cuerpo, promover una vida sana y, al mismo tiempo, conectarnos con nuestro medio ambiente, que en definitiva es nuestro hogar y en Grupo Medihome le damos muchísima importancia a cuidar nuestro hogar porque es el lugar donde nos curamos”.
El ACV, la principal causa de internación domiciliaria
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en nuestro país y dentro de ellas el ACV es el primer motivo de Internación Domiciliaria. Según datos de Grupo Medihome, en agosto de 2021 el 24% de los diagnósticos de pacientes fueron cardiovasculares, el mayor porcentaje en comparación con otras patologías.
“Se trata de la interrupción brusca de la circulación sanguínea cerebral generando una isquemia o infarto de un área cerebral específica. Como consecuencia de esto, se pierden las funciones neurológicas correspondientes a esa parte del cerebro. Los ACV se dividen en isquémicos y hemorrágicos según tengan o no sangrado, en una proporción (85%/15%) respectivamente”, sostiene el Dr. Eduardo Silvestre (MN 57.969), Divulgador Científico de Grupo Medihome.
El impacto de la pandemia
La pandemia que estamos atravesando ha generado una desconexión interpersonal e intrapersonal. En ese sentido, Gabriela Ferretti (MN 81.108) médica neuróloga y Divulgadora Científica de Grupo Medihome afirma: “Se han suscitado cambios en nuestra rutina que impactaron negativamente a nivel físico y mental: el cambio a teletrabajo o incluso la pérdida del trabajo mismo, distanciamiento físico, sedentarismo, desestructuración de las pautas horarias, aumento de calorías consumidas y disminución de las consultas médicas de control de patologías crónicas prevalentes. Esto generó ansiedad, depresión, angustia e irritabilidad y por otra parte aumento del peso corporal y desajuste del control de enfermedades como la hipertensión arterial y la diabetes, entre muchas otras.”.
Cómo prevenirlo
Como toda enfermedad cardiovascular, puede prevenirse controlando los factores de riesgo modificables, como por ejemplo la hipertensión arterial, lípidos (colesterol/triglicéridos), diabetes, obesidad, tabaquismo, sedentarismo, etc.
La realización de actividad física de manera regular, al menos 30 minutos diarios, es lo recomendable, como así también el hábito de incorporar alimentos saludables como el omega 3 de pescado, nueces, semillas, verduras de hojas verdes, zanahorias, tomates y paltas ayudan a prevenir la enfermedad.
Asimismo, la vida social es clave para la prevención, respetando los protocolos de seguridad contra COVID-19.
El plogging, tendencia a favor del ambiente y la salud
Se trata de una actividad que combina el ejercicio físico con el cuidado del medio ambiente. Nacida en Suecia, el plogging es una tendencia que cada vez tiene más adeptos alrededor del mundo. A partir de una causa o premisa que las une, las personas salen a correr o trotar con una bolsa mientras recolectan residuos a su paso. Su objetivo es difundir la conciencia social sobre el cuidado del ambiente mientras se realiza ejercicio.
Acerca del Grupo Medihome
Grupo empresario de la salud, líder en la asistencia domiciliaria integral, que opera en Argentina desde hace más de 20 años con 20 delegaciones propias y una red de prestadores a nivel nacional. Su misión consiste en brindar prestaciones domiciliarias integrales de alta calidad para pacientes de baja, mediana y alta complejidad; satisfaciendo necesidades médicas emocionales, psicológicas y sociales incorporados al entorno familiar.
Cuenta con un call center especializado las 24hs los 365 días del año. En 2020 implementó la telemedicina, a través de la capacitación de su equipo de profesionales en el desarrollo de esta modalidad de atención, dando respuesta como desde siempre a las nuevas necesidades de la sociedad.
