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¿Qué son las conexiones VPN?

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¿Qué son las conexiones VPN? No son ni mucho menos un invento nuevo, pero es ahora cuando están empezando a coger tracción entre el gran público. Mientras que tradicionalmente su uso era más común en el entorno empresarial, la gran versatilidad de este tipo de conexiones y sus múltiples usos las hacen cada vez más populares.

Las VPN operan en el nivel del sistema operativo, así que redirigen todo su tráfico a través de otros servidores. Eso significa que todo su tráfico en línea, además de su ubicación física, permanecen ocultos mientras navega por Internet. Cuando se accede a un sitio a través de un servidor VPN, como origen de su conexión se muestra uno de los muchos routers VPN denominados servidores proxy, no el suyo real. Por tanto, ni los propietarios del sitio ni nadie que intente espiarlo podrán deducir quién es.

Precisamente esa versatilidad permite un mayor anonimato en la Red o incluso el bloqueo de la publicidad.

Empecemos por lo básico. VPN son las siglas de Virtual Private Network, o red privada virtual que, a diferencia de otras palabras informáticas más crípticas como DNS o HTTP, sí nos dan pistas bastante precisas sobre en qué consisten.

La palabra clave aquí es virtual, pues es esta propiedad la que genera la necesidad de la VPN en sí, así como la que permite a las conexiones VPN ofrecerte los múltiples usos que veremos más adelante.

Para conectarse a Internet, tu móvil, PC, televisión y demás dispositivos generalmente se comunican con el router o módem que conecta tu casa con tu proveedor de Internet, ya sea mediante cable o inalámbricamente. Los componentes son distintos si estás usando la conexión de datos de tu móvil (que incluye su propio módem y habla con la antena de telefonía) pero la esencia es la misma: tu dispositivo se conecta a otro, que le conecta a Internet.

Lo más normal es que no tengas uno, sino varios dispositivos conectados al mismo router: móviles, ordenadores, consolas… En este caso cada uno tendrá asignada una dirección IP local, que no es visible desde Internet. Esto es una red local, un conjunto de dispositivos conectados de tal modo que puedan compartir archivos e impresoras sin necesidad de pasar por Internet.

Una conexión VPN lo que te permite es crear una red local sin necesidad de que sus integrantes estén físicamente conectados entre sí, sino a través de Internet. Es el componente “virtual” del que hablábamos antes. Se obtiene la ventaja de la red local (y alguna extra), con una mayor flexibilidad, pues la conexión es a través de Internet y puede por ejemplo ser de una punta del mundo a la otra.

Sin embargo, es otra peculiaridad de las conexiones VPN la que las está volviendo tan de moda hoy en día: los túneles de datos. Normalmente, mientras usas Internet tu dispositivo se pone en contacto con tu proveedor de Internet, que es el que conecta con los distintos servicios web para ofrecerte, por ejemplo, los vídeos de YouTube.

Cuando te conectas a una conexión VPN, esto cambia. Todo tu tráfico de red sigue yendo desde tu dispositivo a tu proveedor de Internet, pero de ahí se dirige directo al servidor VPN, desde donde partirá al destino. Idealmente la conexión está cifrada, de modo que tu proveedor de Internet realmente no sabe a qué estás accediendo. A efectos prácticos, tu dirección IP es la del servidor VPN: en muchos aspectos es como si estuvieras físicamente ahí, conectándote a Internet.

Las VPN se pueden usar de tres maneras en tu PC. Puedes añadirlas automáticamente desde los ajustes, instalar aplicaciones con ellas o simplemente recurrir a las extensiones VPN.

Para qué sirven las conexiones VPN

1. Teletrabajo

El uso más obvio de una conexión VPN es la interconectividad en redes que no están físicamente conectadas, como es el caso de trabajadores que están en ese momento fuera de la oficina o empresas con sucursales en varias ciudades que necesitan acceder a una única red privada.

Desde el punto de vista de la seguridad, permitir el acceso indiscriminado a la red propia de una empresa desde Internet es poco menos que una locura. Aunque el acceso esté protegido con una contraseña, podría ser capturada en un punto de acceso WiFi público o avistada por un observador malintencionado.

Por el contrario, el riesgo disminuye si el trabajador y la empresa se conectan mediante una conexión VPN. El acceso está protegido, la conexión está previsiblemente cifrada y el trabajador tiene el mismo acceso que si estuviera presencialmente ahí.

2. Evitar censura y bloqueos geográficos de contenido

Con el apogeo de Internet y la picaresca tanto de los proveedores de contenidos como de los usuarios, se han ido popularizando otros usos más lúdicos de las conexiones VPN, muchos de ellos relacionados con un concepto muy sencillo: falsear dónde estás.

Al conectarte con VPN, tu dispositivo se comunica con el servidor VPN, y es éste el que habla con Internet. Si tú estás en China y el servidor VPN está en Estados Unidos, generalmente los servidores web creerán que estás navegando desde este país, dejándote acceder a los contenidos disponibles solo allí, como podría ser Netflix.

De igual modo, esta misma lógica se puede usar para acceder a aquellos contenidos que estuvieran censurados o bloqueados en tu país, pero no allí donde se encuentra el servidor VPN. Así es como millones de ciudadanos chinos logran conectarse a Facebook y otras 3.000 webs bloqueadas en el país.

3. Capa extra de seguridad

Aunque no es estrictamente necesario, sí es común que las conexiones VPN vengan acompañadas de un cifrado de los paquetes que se transmiten con ellas, por lo que es normal oir la recomendación de que, si necesitas conectarte a un punto de acceso Wi-Fi público, al menos uses te conectes con una VPN.

Para acceder a servicios de streaming en todo el mundo

Si viaja fuera de su país de origen, es posible que sus servicios de streaming de pago no estén disponibles debido a las condiciones y regulaciones contractuales. Su conexión VPN le permitirá cambiar su dirección IP desde su país de origen y permitir el acceso a sus programas favoritos desde donde se encuentre.

Para proteger su identidad

Al mantenerse en el anonimato, los servicios VPN le protegen de la vigilancia digital. Evitan que se rastreen sus comentarios y conversaciones en Internet y salvaguardan su derecho a la libertad de expresión, siempre que no utilice su identidad real en las plataformas de las redes sociales.

¿Cómo elegir el mejor proveedor de VPN?

Con tantas opciones disponibles, elegir el servicio de VPN adecuado puede resultar complicado. Utilice la siguiente lista para evaluar los diferentes proveedores de VPN y hacer la mejor elección para usted:

1. Políticas de registro

Los mejores proveedores de VPN tienen políticas de registro mínimas o nulas para evitar la violación de datos por su parte.

2. Software actualizado

Las mejores conexiones VPN utilizan el último protocolo de túnel. El protocolo OpenVPN proporciona una seguridad más sólida que otros. Es un software de código abierto que es compatible con los principales sistemas operativos.

3. Límite de ancho de banda

Todos los servicios tienen limitaciones de uso de datos. Tendrá que elegir un proveedor de VPN que cumpla con sus necesidades de datos dentro del presupuesto.

4. Ubicación de los servidores VPN

Tiene que asegurarse que el proveedor de VPN tiene un servidor ubicado en el país donde necesita acceso a Internet privado.

¿Cómo elegir entre las VPN de pago y las gratuitas?

Las VPN gratuitas son útiles si tiene un presupuesto limitado. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la principal fuente de ingresos de los proveedores de VPN gratuitas es la publicidad. Es de esperar que la publicidad dirigida o el registro de datos y las políticas de venta estén ocultas en los términos y condiciones.

La mayoría de las VPN gratuitas:  

  • No ofrecen los protocolos VPN más actualizados  
  • No ofrecen soporte técnico de calidad   
  • Tienen poco ancho de banda y una velocidad más lenta para los usuarios gratuitos      
  • Tienen una tarifa de desconexión más alta
  • Tienen una distribución geográfica limitada de los servidores VPN
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¿Tecnología en retroceso? Cada vez menos computadoras, pero más acceso a internet desde los celulares

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El último relevamiento de Acceso y uso de tecnologías de la información y la comunicación revela que cada vez hay menos uso de la computadora, pero al mismo tiempo, un crecimiento del acceso a internet a través de los celulares.

En el cuarto trimestre de 2021, se registró que el 64,2% de los hogares urbanos tiene acceso a computadora y el 90,4%, a internet. Además, los datos muestran que, en la Argentina, 88 de cada 100 personas usan teléfono celular y 87 de cada 100 utilizan internet. Estos valores representan un leve incremento en relación con el año anterior. El módulo de acceso y uso de tecnologías de la información y la comunicación (MAUTIC) se llevó a cabo en el marco de la Encuesta Permanente de Hogares (EPH) a solicitud de la Dirección de Informática, durante el cuarto trimestre de 2021, conjuntamente con las direcciones provinciales de estadística (DPE). El objetivo de este módulo es relevar las características de acceso a tecnologías en hogares y su uso por parte de la población de 4 años y más.

En el caso de Posadas, el 57,4 por ciento de los hogares tienen  computadora. Sin embargo, el 87 por ciento tiene acceso a internet. 

Entre la población de 4 años y más el 84,6 por ciento hace uso de las TIC, pero sólo 24,7 por ciento utiliza computadoras, mientras que el 85,6 por ciento accede al teléfono celular.

Módulo de acceso y uso de tecnologías de la información y la comunicación

El aglomerado Posadas, con una población de 378 mil habitantes, tienen acceso y uso de tecnologías de la información y la comunicación, 358 mil personas. De esas, 303 mil utilizan internet asiduamente, mientras que por computadora, sólo 89 mil acceden a ella. En cambio, 307 mil personas tienen (o acceden a) celulares 

El uso de internet se extiende en la población urbana de los distintos aglomerados, ya que, en promedio, 87 de cada 100 personas utilizaron internet en los últimos 3 meses de 2021. Los principales aglomerados del sur del país, la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Rio Cuarto y La Rioja son los centros urbanos de mayor incidencia en el uso, por encima del 92%. Los aglomerados de menor incidencia en el uso de internet son Gran Rosario (80,0%), Gran Santa Fe (80,4%) y Jujuy-Palpalá (81,8%). 

Se registra un mayor uso de internet por parte de la población residente en aglomerados de menos de 500.000 habitantes, con respecto a los de mayor tamaño (0,6 p.p. de diferencia). 

El uso de computadora aparece más relegado en relación con las otras tecnologías relevadas. El promedio en todos los aglomerados urbanos es del 42,3% (1,4 p.p. más que en el mismo período del año anterior). 

Los casos de menor utilización se registran en Concordia (23,7%) y Posadas (24,7%); y los mayores, en los aglomerados de Río Cuarto (66,4%), Ushuaia-Río Grande (65,5%) y CABA (61,6%). 

El celular es la tecnología con mayor uso: 88 de cada 100 habitantes cuentan con teléfono móvil (el 88,1% de la población de los aglomerados relevados, 0,2 p.p. más que en el mismo período del año anterior). 

Los aglomerados urbanos con mayor incidencia en el uso de telefonía móvil son Río Gallegos, Río Cuarto y Ciudad Autónoma de Buenos Aires, donde más del 94% de la población la utiliza. Se registra menor incidencia en Concordia y Santiago del Estero-La Banda; no obstante, el uso alcanza a más del 82% de la población.

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Cómo mantener una buena postura frente a la computadora

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Para el 80% de los estadounidenses con trabajos sedentarios o de oficina, gran parte de la vida, alrededor de 90 mil horas, la pasan sentados frente a una computadora. Pero esto no es exclusivo, si hacemos una encuesta el fenómeno se repite una y otra vez en cualquier parte del mundo. Y no solo esto, con el aumento de la popularidad de los juegos y el entretenimiento en el hogar, más personas se encuentran frente a las pantallas de sus computadoras después de las horas de trabajo.
A medida que aumenta el uso de la computadora, también aumenta la cantidad de lesiones relacionadas con esto.
Las áreas como el hombro, la espalda baja, muñeca, cuello y ojos son particularmente vulnerables a las lesiones causadas por una mala postura frente a la computadora. Según los profesionales de la medicina, la aparición y el empeoramiento de afecciones médicas como la escoliosis, lesiones por esfuerzo repetitivo o el síndrome del túnel carpiano tienen una correlación directa con períodos prolongados de mala postura frente a tu equipo.
Un artículo de la Facultad de Medicina de Harvard también vinculó la mala postura frente a la computadora con la incontinencia, el estreñimiento, la acidez estomacal y la digestión lenta.
Para muchos de nosotros, sentarse frente a una computadora es una parte inevitable de la vida. Sin embargo, si vamos a pasar nuestros días frente a una, lo mejor es que lo hagamos con la postura correcta.
Junto a Acer, un líder en materia de tecnología, quien destaca por su portafolio, entre otros, de computadoras para todas las necesidades, revisamos cómo cuidar tu salud mientras trabajas.
Aprende la postura correcta de la computadoraUna buena postura significa que tus orejas, hombros, caderas, rodillas y tobillos están alineados. Sentarse con la alineación adecuada mejora el flujo sanguíneo, brinda apoyo a los músculos, tendones y ligamentos, y ayuda a mantener saludables los nervios y vasos sanguíneos. Además de la alineación adecuada, hay otras prácticas y hábitos que debes recordar, estas son las cuatro cosas que debes tener en cuenta al verificar la postura de tu computadora:
1. Verificá que tu monitor esté al nivel de los ojos o ligeramente por debajo del nivel de los ojos: es importante que tu monitor no esté demasiado alto ni demasiado bajo para que puedas mirarlo cómodamente sin forzar el cuello. Si estás usando una notebook, podés optar por un soporte para ajustar la altura de la pantalla.
2. Verificá que tus brazos formen un ángulo de 90 a 120 grados y que tu muñeca y brazos estén alineados: si la silla viene con un posabrazos, asegurate de levantarlo a una altura donde tus antebrazos puedan descansar cómodamente mientras escribís. Si necesitás mover el mouse, hacelo mientras mantenés esta posición y hacé pequeños movimientos con el antebrazo en lugar de mover todo el brazo.
3. Asegurate de que tus pies estén firmemente en el suelo: si usás zapatos de plataforma o tacos, te recomendamos cambiar a zapatos de suela plana mientras usás una computadora. Si tus pies no pueden tocar el suelo, considerá comprar un reposapiés.
4. Asegurate de que tu espalda baja esté apoyada: las lesiones en la parte inferior de la espalda son extremadamente comunes, razón por la cual la mayoría de las sillas ergonómicas para computadora vienen con soporte para la parte inferior de la espalda, también conocido como soporte lumbar. Si tu silla no viene con este extra, podés improvisar con un almohadón.
Evitar malas posturas ante la PCAhora que tenés una comprensión más clara de lo que es una buena postura, también es importante que reconozcas y evites la mala postura.
1) Evitá encorvarte: se trata del error de postura más común al usar una computadora y también es la principal causa de lesiones relacionadas con la espalda para los trabajadores de oficina. Encorvarse ejerce presión sobre la columna e incluso puede reducir la capacidad pulmonar mientras estás sentado. La mejor manera de evitar encorvarse es practicar una buena postura y, si necesitás un recordatorio, configurá una alarma cada 30 minutos para recordar que debés mantener una postura adecuada frente a la computadora.
2) Evitá extender demasiado el brazo: esto puede provocar lesiones graves en los hombros. Ya sea que estés buscando un teléfono, bebida o simplemente moviendo el mouse, es esencial que ajustes la altura de los posabrazos de tu silla, de modo que tus codos estén en un ángulo de 90 a 120 grados.
3) Evitá apoyar la muñeca en superficies no acolchadas: cuando uses el teclado y mouse, evitá apoyar la muñeca en el borde de la computadora o mesa. Si necesitás descansar la muñeca, te sugerimos que compres almohadillas de espuma para teclado y mouse pads con reposamuñecas.
4) Evitá cruzar las piernas: tu cuerpo solo está completamente apoyado cuando tus pies están firmemente apoyados en el suelo, por lo que es importante no cruzar las piernas durante períodos prolongados mientras usas la computadora.
5) Evitá usar lentes bifocales: recordá que están segmentadas en dos partes; la parte superior de la lente está diseñada para distancias largas y la parte inferior, para cortas. Los usuarios de anteojos bifocales suelen desarrollar el hábito de inclinar la cabeza hacia arriba y hacia abajo para leer la pantalla de la computadora. Los movimientos repetitivos de la cabeza pueden causar lesiones en el cuello y los hombros, por lo que es mejor dejar los lentes bifocales al usar la computadora.
Consejos para mantener una postura adecuadaMantener una postura adecuada no es fácil. El cuerpo naturalmente intentará ponerse en diferentes posiciones, por lo que aquí hay algunos consejos que podés poner en práctica:
A) Pensá en un monitor ajustable en altura no reflectante: poder ver fácilmente todo el monitor es especialmente importante para evitar la tensión en el cuello. Es fundamental minimizar los reflejos en el monitor y poder ajustar su altura.
B) Conseguí un mouse ergonómico: el uso inadecuado de un mouse puede causar fácilmente tensiones en la muñeca y el hombro.
C) Optá por una silla y escritorio ergonómicos para computadora: un escritorio para computadora ajustable en altura y una silla ergonómica harán maravillas con tu postura.
D) Hacé ejercicio y tomá descansos para estirarte: tu cuerpo está diseñado para estar en movimiento, por lo que mantener una posición fija durante largos períodos de tiempo puede ser perjudicial; es importante tomarse unos segundos para estirar y aflojar las extremidades. Los estudios han demostrado que los descansos rápidos para estirarse pueden disminuir la tasa de lesiones relacionadas con el escritorio en un 76%.
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Cuatro productos que debés conocer si optás por tecnología más ecológica

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A medida que la industria de la tecnología sustentable continúa evolucionando, un número cada vez mayor de productos ingresa al mercado con miras a reducir las emisiones de carbono, mejorar la sustentabilidad y beneficiar al medio ambiente.

Pero como cualquier otra cosa en la industria de la tecnología, encontrar productos que sean amigables con el medio ambiente y que funcionen bien puede ser una tarea difícil. Si dedicás suficiente tiempo a buscar productos de tecnología ecológica, sin duda encontrarás algunos, pero tomará algún tiempo discernir qué productos con este concepto realmente apuntan a la sustentabilidad y qué productos “verdes” realmente hacen poco para impulsar iniciativas ecológicas.

Hemos compilado el siguiente resumen de cinco productos de tecnología verde destacados que debés considerar si estás en el mercado de tecnología ecológica.

La notebook ecológica

La línea Aspire Vero de Acer está diseñada con características ecológicas y sustentables en todo momento. Incluye plástico reciclado postconsumo (30 % en el chasis, 50 % en el teclado, 100 % en el embalaje), hasta un 85 % de cartón reciclado y un modo de bajo consumo Eco+ para garantizar que la máquina tenga un impacto menor en el medio ambiente durante el uso.

Si deseás actualizar la máquina, lo que minimiza los desechos nocivos al reducir la cantidad de computadoras enviadas a la basura, Acer ha simplificado el proceso al construir y agregar tornillos de tamaño estándar. Aparte de eso, podrás contar con la Aspire Vero para brindar la misma experiencia informática de alta calidad que esperarías de otras máquinas Acer, gracias a los potentes procesadores Intel, Windows 11 y más.

Kit básico de bombillas inteligentes

Una de las cosas buenas del kit básico de bombillas inteligentes es que te permiten decidir cuándo deben encenderse las luces y con qué intensidad.

Durante décadas, las luces que funcionan en el hogar han estado entre los productos más problemáticos para las personas con conciencia ambiental. Las bombillas de luz inteligentes te permiten controlar completamente las luces LED desde tu teléfono, asignar un horario para encenderlas y apagarlas e incluso decidir si deben funcionar a plena potencia o no. Las bombillas inteligentes también vienen con opciones de luz de colores, por lo que podés crear el ambiente para cualquier habitación o entorno.

Baterías recargables

Las baterías recargables son opciones ideales para cualquier persona que quiera mejorar su cuidado por el medio ambiente con tecnología ecológica confiable.

Las baterías están diseñadas teniendo en cuenta la sustentabilidad y te permiten recargarlas más de 2,100 veces antes de que necesites comprar otras nuevas. Y si eso no es suficiente, las baterías, que vienen en la mayoría de los tamaños, incluidas AA y AAA, han sido precargadas con energía solar para reducir aún más su impacto en el medio ambiente.

Panel Solar

Aunque hay mucha tecnología verde de alta calidad en el mercado, es posible que tu hogar todavía tenga una gran cantidad de productos obsoletos y menos ecológicos.

El paquete viene con un panel solar que se coloca fuera de la casa. A medida que el panel absorbe los rayos solares, los convierte en energía a través de una caja de control central conectada. Una vez que se enciende la caja de control, puede encender hasta tres luces colgantes y dispositivos conectados por USB, como un teléfono inteligente.

Los paneles solares son ideales para casas rodantes, cobertizos o durante un corte de energía, pero también es un buen reemplazo para los productos en el hogar que aún dependen de la red eléctrica para encenderse.

En fin, comprar productos tecnológicos sustentables es cada vez más fácil. Mejor aún, los productos de tecnología verde que están ingresando al mercado vienen con características y rendimiento sobresalientes para garantizar que se impongan a sus alternativas menos amigables.

Si estás buscando comprar productos ecológicos, ahora es el momento.

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