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La ola de la producción de video con IA ya está aquí: oportunidades y desafíos para los creadores de contenido

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Como resultado de los avances en la tecnología de inteligencia artificial, la producción de videos se ha vuelto accesible para todos, ya que los costos se redujeron de manera sustancial frente a lo que eran originalmente, cuando resultaban prohibitivos. Los generadores de video con IA están cambiando la forma en que se desarrollan los procesos creativos gracias a sus métodos rápidos y eficientes para generar contenido audiovisual. Sin embargo, en el entorno empresarial actual, si bien existen muchos beneficios asociados al uso de herramientas de IA para facilitar la creación de videos, también hay desafíos que deben considerarse para que estas tecnologías se utilicen de manera responsable.

Comprender la IA en la producción de video

La creación de videos con IA es posible gracias a la mejora continua de las tecnologías de inteligencia artificial, máquinas capaces de aprender mediante modelos complejos llamados Redes Neuronales Profundas, que automatizan el proceso de creación y edición de archivos de video. Gracias a estas tecnologías, la producción de video con IA avanzó hasta el punto de permitir la creación de archivos de alta calidad y, a partir del aprendizaje de esos materiales, acceder a contenidos audiovisuales cada vez más sofisticados.

Mediante el uso de algoritmos como las Redes Generativas Antagónicas (GANs), es posible producir efectos visuales altamente detallados y hacer que las redes neuronales “compitan” y optimicen sus resultados para mejorar su potencial visual.

Debido a la creciente demanda de herramientas de producción fáciles de usar y de bajo costo -desde el entretenimiento hasta el ámbito comercial y publicitario- la IA se convirtió rápidamente en uno de los principales soportes creativos para quienes desarrollan productos multimedia en industrias como el cine, la televisión, los videojuegos, la música y el teatro. La IA no solo abrió oportunidades creativas de bajo umbral para creadores individuales, sino que también generó un entorno más amplio y flexible para los profesionales del sector.

Nuevas oportunidades para los creadores de video

1. La popularización de la producción audiovisual

La generación de video con IA ofrece una forma completamente nueva de crear contenidos, gracias a la automatización tecnológica, que hace que producir videos sea mucho más sencillo que antes. Con esta tecnología ya no es necesario invertir en hardware costoso ni contar con habilidades técnicas especializadas; basta con elegir el método de creación que mejor se adapte a cada necesidad.

Por ejemplo, con herramientas como Viddo AI, es posible crear un video simplemente escribiendo un guión o reutilizando clips de video previamente creados. Además, este método ahorra tiempo al permitir un desarrollo rápido de contenidos.

La democratización de la producción de video la vuelve accesible a personas de todos los sectores. Como resultado, hoy existen muchas más opciones para crear videos que nunca antes, junto con una alternativa más sostenible frente a los métodos tradicionales, intensivos en recursos.

2. Mejora de la creatividad y la productividad

Las tecnologías de creación de video desarrolladas con IA reducen el costo inicial de ingreso al mundo audiovisual y, al mismo tiempo, mejoran tanto la calidad de los resultados como el proceso creativo. Al automatizar tareas repetitivas —como la edición de video, la generación de locuciones, el subtitulado automático o la sincronización de escenas— la IA permite que los creadores dediquen menos tiempo a tareas técnicas tediosas y más energía a conceptualizar contenidos, desarrollar narrativas y expresarse creativamente.

Además, los generadores de video con IA permiten producir múltiples versiones de un mismo video de manera rápida y eficiente, acelerando los ciclos de desarrollo creativo. Esta eficiencia brinda oportunidades a creadores individuales, equipos pequeños o proyectos con recursos limitados para generar un mayor volumen de contenidos y crecer dentro del mercado. A su vez, estos ciclos rápidos ayudan a mantener altos niveles de innovación y consistencia en un contexto de competencia cada vez más intensa.

3. Optimización de los costos de producción

Las tecnologías de IA eliminaron gran parte de las complicaciones asociadas a la producción de video, permitiendo crear contenidos de alta calidad de forma simple y económica. En el pasado, producir un solo video implicaba invertir grandes sumas en software, editores, equipamiento y una enorme cantidad de trabajo repetitivo para obtener una versión básica.

La generación de video con IA tiene el potencial de eliminar gran parte de ese trabajo repetitivo y, por lo tanto, reducir costos. Además, la IA puede generar una cantidad prácticamente ilimitada de variaciones de un mismo video de manera rápida y económica, como versiones adaptadas a distintas redes sociales o regiones. Esto permite lanzar miles de versiones personalizadas sin costos adicionales significativos.

De este modo, empresas y equipos de marketing pueden desplegar campañas con miles de videos altamente segmentados y personalizados a una fracción del costo que tendría hacerlo de forma tradicional, logrando una eficiencia y efectividad mucho mayores.

4. Expansión de los tipos de contenido y de los límites creativos

El uso de IA en video reduce tanto los costos como las habilidades técnicas necesarias para producir contenidos de calidad, y al mismo tiempo ofrece una plataforma creativa para experimentar con nuevos formatos y estilos. La posibilidad de crear animaciones, efectos especiales, entornos virtuales y distintos tipos de visuales permite llevar las ideas artísticas a territorios que antes eran difíciles de alcanzar.

Los creadores pueden producir automáticamente videos en múltiples estilos y seguir explorando distintas formas de narración o efectos visuales, ampliando los tipos de contenido y los límites de su creatividad. Al eliminar las barreras de costos y tiempos de producción, se fomenta una mayor libertad creativa y se impulsa la innovación, tanto para individuos como para pequeños equipos.

5. Ampliación del alcance y la influencia de la audiencia

La generación de video con IA ofrece oportunidades sin precedentes para difundir contenidos a escala global. La tecnología permite crear rápidamente subtítulos multilingües y versiones adaptadas a distintos mercados y plataformas, facilitando el acceso de públicos de diferentes culturas y contextos.

Para empresas y creadores individuales, esto significa la posibilidad de ampliar su alcance y fortalecer su impacto como marca global. Gracias a estas herramientas, no solo pueden aumentar el tráfico hacia sus contenidos, sino también mejorar el reconocimiento de su imagen personal o corporativa en un mercado de distribución cada vez más saturado y competitivo.

Los desafíos que enfrentan los creadores de video

A pesar de las múltiples ventajas de la generación de video con IA, los creadores deben abordar adecuadamente los desafíos que plantea su uso para garantizar una aplicación eficaz y responsable.

1. Gestión de la calidad en los videos generados por IA

Si bien los generadores de video con IA pueden producir contenidos impactantes con rapidez, aún presentan limitaciones. El rendimiento de estas herramientas depende principalmente de los datos y los algoritmos utilizados. Los creadores humanos, en cambio, poseen creatividad e intuición para desarrollar historias con una profundidad que la IA todavía no puede alcanzar.

Aunque la IA puede generar guiones, diálogos y efectos especiales, carece del sentido intuitivo de la narración que los humanos desarrollan a lo largo de años de experiencia. Por esta razón, los videos generados por IA suelen carecer del toque personal y la conexión emocional que aportan los creadores humanos, algo especialmente crítico en el cine y el entretenimiento, donde el vínculo emocional con la audiencia es clave.

2. Cuestiones éticas y de autenticidad en la creación de videos

La producción de video con IA plantea dilemas éticos relevantes, en particular por el uso de la tecnología deepfake. Esta permite crear videos extremadamente convincentes alterando o reemplazando el rostro y la voz de una persona real, lo que puede inducir a error a quienes consumen ese contenido.

Si bien los deepfakes pueden utilizarse con fines legítimos, como la parodia o el entretenimiento, existe un riesgo significativo de que se empleen para difundir información falsa o dañar la reputación de terceros. A medida que estas tecnologías evolucionan, también aumentan los riesgos relacionados con la privacidad, el consentimiento informado y la confianza en los contenidos digitales.

Por ello, los creadores y las empresas desarrolladoras de estas herramientas tienen la responsabilidad de establecer códigos éticos claros para su uso.

3. Problemas de derechos de autor en la creación de contenidos

La creación de videos con IA plantea cuestiones complejas vinculadas al derecho de autor y la propiedad intelectual. Los sistemas de generación de imágenes y video requieren grandes volúmenes de datos para su entrenamiento, muchos de los cuales pueden estar protegidos por derechos de autor.

Esto dificulta determinar quién es el titular de los derechos sobre un video generado con IA: los desarrolladores de la herramienta, los creadores del material original utilizado para entrenarla o los usuarios que generan el contenido. Esta falta de claridad puede derivar en conflictos legales, especialmente cuando se busca una explotación comercial o una distribución a gran escala.

Además, al basarse en obras existentes, los generadores de video con IA pueden producir contenidos que se asemejen a estilos artísticos o diseños de personajes ya establecidos, lo que podría dar lugar a reclamos por infracción de derechos de autor. Por ello, los creadores deben ser especialmente cuidadosos con las fuentes y los límites del material que utilizan, y las plataformas deben mejorar la transparencia y los sistemas de gestión de derechos.

Tendencias futuras en los generadores de video con IA

La IA está transformando la manera en que se crean los videos, haciéndolos más accesibles y económicos, y abriendo nuevas oportunidades creativas. Al mismo tiempo, plantea desafíos relacionados con la calidad, la ética y el respeto por los derechos de autor.

De cara al futuro, es probable que los creadores consideren a la IA como un socio en el desarrollo de contenidos audiovisuales, y no como un reemplazo. Siempre que se comprendan sus limitaciones, se respeten pautas éticas y se valore la creatividad humana, la IA tendrá un impacto positivo en la producción de video y se convertirá en una herramienta clave para un ecosistema creativo sano y sostenible.

El verdadero desafío para los creadores no será si pueden o deben usar la IA en la producción de video, sino cómo utilizarla de manera inteligente y ética.

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La UE investiga a X por Grok y pone bajo la lupa la IA por imágenes sexualizadas sin consentimiento

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La Comisión Europea abrió una investigación formal contra la red social X por las funcionalidades de su inteligencia artificial, Grok, tras la difusión de imágenes sexualizadas y desnudos sin consentimiento. El foco está puesto en el cumplimiento de la Ley de Servicios Digitales y en los riesgos sistémicos que la plataforma podría estar generando dentro de la Unión Europea.

Bruselas activó un nuevo frente regulatorio contra X, la red social propiedad de Elon Musk, al anunciar este lunes la apertura de una investigación por el uso de Grok, su sistema de inteligencia artificial, para la creación y difusión de imágenes sexualizadas, incluidas representaciones de desnudos sin consentimiento. La Comisión Europea evaluará si la compañía cumple con las obligaciones previstas en las leyes digitales europeas, en particular con la Ley de Servicios Digitales (DSA, por sus siglas en inglés), que impone deberes reforzados a las grandes plataformas digitales.

Según informó el Ejecutivo comunitario en un comunicado, la investigación analizará si X examinó y mitigó adecuadamente los riesgos asociados al lanzamiento de Grok en la Unión Europea, incluyendo la posible circulación de contenido ilegal, como imágenes manipuladas sexualmente explícitas que incluso podrían encuadrarse como material de abuso sexual infantil.

El foco en la Ley de Servicios Digitales y los riesgos sistémicos

Desde Bruselas señalaron que los riesgos derivados del uso de Grok “parecen haberse materializado”. En ese marco, la Comisión investigará si X cumplió con sus obligaciones de evaluar y mitigar riesgos sistémicos, así como de producir y remitir un informe de riesgos ad hoc sobre aquellas funcionalidades de Grok que alteran de manera significativa el perfil de riesgo de la plataforma antes de su puesta en marcha en territorio europeo.

Incluso antes de anunciar formalmente la apertura de la investigación, la Comisión Europea ya había ordenado a X conservar toda la documentación interna vinculada a Grok durante 2026, en el marco de otra causa en curso que analiza las políticas de la red social frente a los contenidos ilegales. Esa decisión se tomó en plena controversia por la difusión de imágenes de niños y mujeres desnudas generadas por la inteligencia artificial en las últimas semanas.

El caso escaló a nivel institucional luego de que el Gobierno francés denunciara a X ante los tribunales, una situación que se suma a antecedentes recientes, como la publicación por parte de la IA de la plataforma de contenidos vinculados al blanqueo del Holocausto a finales del año pasado.

Una investigación prioritaria y sin plazos definidos

Fuentes comunitarias reconocieron que X adoptó algunas medidas para frenar la circulación de este tipo de imágenes tras la polémica pública y el aumento de la presión regulatoria desde Bruselas. Sin embargo, advirtieron que la investigación abierta “va más allá” de los episodios puntuales de imágenes sexualizadas y apunta a un problema más estructural, relacionado con la arquitectura de la red social y el funcionamiento de su inteligencia artificial.

La Comisión Europea considera que, de confirmarse las alegaciones, X podría estar infringiendo varios artículos de la Ley de Servicios Digitales, especialmente aquellos vinculados a la evaluación y mitigación de riesgos sistémicos para los ciudadanos europeos. Aunque el proceso no tiene un calendario ni fechas límite establecidas, desde Bruselas adelantaron que, debido a la gravedad potencial de los riesgos asociados a Grok, la causa se tramitará “de manera prioritaria”.

Antecedentes recientes y presión regulatoria creciente

El nuevo expediente se suma a una serie de acciones regulatorias previas contra X. En diciembre de 2025, la Comisión Europea multó a la plataforma con 120 millones de euros por incumplir sus obligaciones de transparencia bajo la Ley de Servicios Digitales. En ese caso, el Ejecutivo comunitario sancionó a la empresa por el “diseño engañoso” de su sistema de verificación azul, la falta de transparencia en su repositorio publicitario y las restricciones al acceso de investigadores a datos públicos.

En paralelo, Bruselas decidió prorrogar este lunes otra investigación abierta en 2023, que examina si X cumple con sus obligaciones de gestión de riesgos en sus sistemas de recomendación de contenidos. Ese análisis ahora incorporará el impacto del reciente cambio hacia un sistema basado en la inteligencia artificial de Grok, tal como anunció la propia compañía.

El avance de estas investigaciones confirma que el uso de inteligencia artificial en plataformas digitales se ha convertido en un eje central de la política regulatoria europea, con implicancias directas para el modelo de negocios de las grandes tecnológicas y para la protección de los derechos digitales dentro del bloque.

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La soberanía de la IA exige alianzas, no aislarse, dice el jefe de IA del Foro Económico Mundial

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Aunque la geopolítica dominó la conferencia económica de Davos de esta semana, la inteligencia artificial (IA) se ha convertido en una preocupación igual de urgente para los líderes mundiales, que se enfrentan a cuestiones de soberanía tecnológica y poder estratégico.

La tecnología no solo está transformando las economías, también desempeña un papel cada vez más relevante en la manera en que los países se posicionan a escala global, según Cathy Li, responsable del Centro de Excelencia en IA del Foro Económico Mundial, que organiza el encuentro anual.

“No solo es posible, ya está ocurriendo”, dijo Li a Euronews Next, al describir la carrera global por asegurar la independencia tecnológica. “En este entorno geopolítico, cada país hace su propia planificación. Por supuesto, la gente está preocupada por no tener la llamada soberanía”.

El aumento de las tensiones geopolíticas ha convertido la soberanía de la IA, la capacidad de un país para controlar y gobernar de forma independiente sus propios sistemas de IA, en una prioridad para muchos países. Falta por definir cómo se concretará.

Para Li, la soberanía de la IA no debe equivaler a aislamiento, porque no es práctico ni realmente posible que la mayoría de países construyan cada capa tecnológica en un solo país. Tampoco sería sostenible para el planeta.

“Intentamos apartarnos de la idea de que debe implicar una propiedad nacional total de la IA y avanzar hacia una interdependencia estratégica”, afirmó.

Este enfoque permitiría a los países aprovechar sus fortalezas específicas mediante inversión nacional dirigida y alianzas internacionales, mientras realizan concesiones estratégicas para identificar a los socios adecuados.

Li señaló a Europa como modelo y elogió las alianzas transfronterizas en IA entre los Estados miembros. Abogó por una cooperación por niveles para garantizar que “todos puedan beneficiarse de esta potente tecnología”.

¿Puede Europa liderar la IA?

Aunque Estados Unidos y China dominan la carrera de la IA, los líderes tecnológicos en Davos sostuvieron que la tecnología ofrece una oportunidad importante para Europa.

Jensen Huang, fundador y consejero delegado del gigante de los chips Nvidia, dijo al foro que la IA es “emocionante para Europa” por su “base industrial increíblemente sólida” para construir infraestructura de IA.

Huang describió este momento como la oportunidad de Europa para “dar un salto” sobre la era del software, y calificó la robótica como “una oportunidad única en la vida” para el continente.

Li compartió ese optimismo y citó las ventajas de Europa: talento excepcional, regulación robusta, “una sociedad estable que además fomenta la innovación” y sólidos cimientos industriales.

No obstante, reconoció desafíos importantes por delante. La fragmentación del mercado en el continente dificulta la expansión transfronteriza de las empresas emergentes e impide la movilidad del talento.

“Muchas empresas emergentes nacidas en Europa siguen viendo que es mucho más fácil entrar en un gran mercado como Estados Unidos que tratar de abordar los mercados domésticos fragmentados dentro de la Unión Europea”, señaló Li.

El desafío de la energía

Otro de los grandes desafíos para la IA, no solo en Europa, será la energía. Los centros de datos, que sustentan los sistemas de IA, requieren enormes cantidades de electricidad para funcionar.

Esta infraestructura es tan importante que el consejero delegado de Microsoft, Satya Nadella, declaró en Davos que el coste de la energía será el factor principal para decidir qué país gana la carrera de la IA.

Li añadió que el desafío energético también supone una oportunidad para modernizar unos sistemas energéticos “obsoletos”.

“Esos sistemas que empiecen a usar energía limpia beneficiarán al conjunto de la sociedad, pero sí necesitamos pensar a largo plazo en cómo podemos desplegar todo el ecosistema”, dijo.

Las cuestiones pendientes de la IA

Con la IA avanzando a una velocidad nunca vista, Li dijo que “es casi como si un año de nuestra vida se hubiera convertido ahora en 100 años en la IA”. Las aplicaciones que se debaten hoy podrían quedar obsoletas mañana con facilidad.

Por ejemplo, la cita de Davos de este año mostró cómo el desarrollo de la IA está pasando de los grandes modelos lingüísticos (LLM) a la IA física, como la robótica, así como las decisiones que están tomando los países sobre cómo invertir en IA y regularla, señaló Li.

Preguntada por cuáles cree que serán los temas clave en Davos el año que viene, afirmó que mucho seguirá igual, como cómo la IA puede servir a la humanidad y no solo a los beneficios corporativos.

“¿Cómo protegemos el futuro de nuestros hijos, no solo el nuestro?”, planteó Li. Criticó a los directivos que planean recortar puestos de entrada por la IA y lo calificó de “el mayor error que cometerán”.

En lugar de excluir así a los trabajadores jóvenes, pidió a las empresas que los emparejen con directivos veteranos para maximizar el rendimiento, al argumentar que los jóvenes son “nativos de la IA” y dominan de forma natural la tecnología.

Li añadió que la IA no debe ampliar la brecha digital entre el Norte y el Sur globales y que deben redoblarse los esfuerzos para que los sistemas de IA funcionen con energía limpia.

“Realmente vemos la tecnología como una fuerza capaz de elevar a toda la humanidad. Somos humanos, somos únicos porque nos cuidamos unos a otros, eso debe estar en el centro de nuestra agenda”, afirmó.

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Ranking: lo que más se busca sobre turismo en motores de Inteligencia Artificial

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Un análisis predictivo realizado por Fardo, la primera startup argentina dedicada exclusivamente a ayudar a las marcas a medir y optimizar su presencia en los motores de inteligencia artificial basado en las respuestas de modelos de inteligencia artificial (IA), revela que la temporada de verano actual en Argentina está dominada por marcas consolidadas y destinos tradicionales.

Según el estudio, que analizó más de 8000 conversaciones comparativas en diferentes motores de AI entre noviembre de 2025 y enero de 2026, plataformas como Despegar y Almundo, junto con Aerolíneas Argentinas, son las más mencionadas en las interacciones digitales de los viajeros. A nivel de destinos, la Costa Atlántica y la Patagonia mantienen su liderazgo indiscutido.

A diferencia de los análisis de mercado tradicionales, este informe se fundamenta en las consultas y búsquedas realizadas por los usuarios en diversos motores de IA como ChatGPT, Perplexity y Claude, ofreciendo una visión en tiempo real de las preferencias del consumidor.

Malena Martin, CEO y co founder de Fardo manifiesta: “Las decisiones de viaje ya no se toman solo buscando precios o destinos, se toman en función de qué marcas aparecen como respuestas confiables dentro de los motores de inteligencia artificial. Hoy las IA no muestran opciones: recomiendan. Y las marcas que entiendan cómo ocupar ese espacio van a capturar la demanda antes incluso de que el usuario sepa que quiere viajar”.

Proyecciones clave del análisis de IA para el verano 2026

•       Liderazgo de Plataformas Integrales: Según el relevamiento, entre las plataformas de viaje online (OTA) más mencionadas se destaca Despegar con 32%, seguida por Almundo con 28%, ambas gracias a su oferta de paquetes completos (vuelo + hotel), opciones de financiación y fuerte presencia omnicanal. Las siguen Booking.com (22%) y Airbnb (18%), dominando los nichos de alojamiento flexible y experiencias locales, respectivamente.

•       Dominio de aerolíneas nacionales y regionalesAerolíneas Argentinas se mantiene como la aerolínea más relevante por su identidad nacional y conectividad con el 42 % de las menciones. LATAM compite fuertemente en el ámbito regional con 32 %, mientras que Flybondi captura al segmento joven y sensible al precio con sus agresivas campañas de marketing digital completando el podio con el 23 %.

•       En el segmento de cadenas hoteleras, el liderazgo lo mantiene Hilton, asociada al concepto de “premium global”, con el 38% de las menciones. En segundo lugar, aparece Alvear Hotels, identificado como referente del “lujo nacional”, con el 28%. Más atrás se ubican las hosterías en Patagonia, vinculadas a propuestas de “experiencias”, que concentran el 20%, mientras que Marriott completa el ranking con el 14%.

•       Preferencia por destinos nacionales consolidados: Los destinos más mencionados son: Mar del Plata como el destino más proyectado para viajar con el 35 %seguida por San Carlos de Bariloche (28%)Buenos Aires (22%).  Más atrás aparecen Córdoba (10%) y Mendoza (5%).

•       Respecto a los destinos internacionales, las playas de Brasil lideran las preferencias con el 38% y seguidas por la costa de Uruguay (26%), siendo las opciones preferidas por su cercanía y accesibilidad. Completan el ranking los destinos caribeños (12%) y España/Europa (6%).

•       Influencia de factores económicos y digitales: El tipo de cambio, la disponibilidad de cuotas sin interés y las promociones de eventos como el Cyber Monday serían factores decisivos. En el plano digital, la visibilidad en redes sociales como Instagram y TikTok, junto con el marketing de influencers, jugaría un papel crucial.

Ranking predictivo de marcas y destinos (verano 2026)

La siguiente tabla resume el análisis de IA sobre las marcas y destinos que lideran las menciones y búsquedas.

CategoríaRanking
Plataformas de viajeDespegar (32%) · Almundo (28%) · Booking.com (22%) · Airbnb (18%)
AerolíneasAerolíneas Argentinas (42%) · LATAM (35%) · Flybondi (23%)
Cadenas hotelerasHilton (38%) · Alvear Hotels (28%) · Hosterías en Patagonia (20%) · Marriott (14%)
Destinos nacionalesMar del Plata (35%) · Bariloche (28%) · Buenos Aires (22%) · Córdoba (10%) · Mendoza (5%)
Destinos internacionalesPlayas de Brasil (38%) · Costa de Uruguay (26%) · Santiago de Chile (18%) · Caribe (12%) · España/Europa (6%)

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Investigadores de Mayo Clinic utilizan IA para predecir el riesgo de caídas

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La aplicación de la inteligencia artificial (IA) a la imagen abdominal puede ayudar a predecir a adultos con mayor riesgo de sufrir caídas ya desde la mediana edad, según muestra un nuevo estudio de Mayo Clinic. La investigación, publicada en la revista Mayo Clinic Proceedings: Digital Health, pone de relieve la importancia de la calidad de la musculatura abdominal, un componente de la fuerza de la musculatura del tronco, como un factor clave para predecir el riesgo de caídas en adultos de 45 años o más.

Las caídas son una de las principales causas de lesiones, especialmente entre las personas mayores. Los investigadores de Mayo Clinic comprobaron que marcadores tempranos del riesgo de caídas pueden detectarse en tomografías computarizadas (TC) que muchos pacientes se realizan por otros motivos.

En colaboración con especialistas en bioinformática radiológica, el equipo de investigación se propuso determinar si las mediciones obtenidas mediante IA, como la distribución de la grasa, el tamaño y la densidad muscular y la calidad ósea, podían revelar signos tempranos de cambios físicos relevantes.

Los resultados mostraron que la densidad muscular, una medida de la calidad del músculo, fue un predictor del riesgo de caídas mucho más potente que el tamaño muscular.

“El tamaño muscular es únicamente una medida del volumen muscular”, explica la autora principal del estudio, Jennifer St. Sauver, Ph.D., epidemióloga de Mayo Clinic en Rochester. “La densidad muscular es diferente; en una tomografía, refleja el grado de densidad y homogeneidad del tejido muscular.”

La Dra. St. Sauver señala que los músculos más homogéneos presentan mayor densidad y tienden a contener menos grasa intramuscular.

“Estudios previos ya sugerían que la densidad muscular, y no el tamaño, está más estrechamente asociada con la fuerza y la función física”, señala. “Nuestros resultados respaldan la idea de que debemos centrarnos en la densidad muscular, y no en el tamaño del músculo, cuando tratamos de comprender la función física.”

El equipo de investigación esperaba encontrar asociaciones entre un peor rendimiento en las mediciones de la musculatura abdominal y una mayor incidencia de caídas en adultos de edad avanzada. Sin embargo, lo que más sorprendió a los investigadores fue la fuerza de estas asociaciones en adultos de mediana edad y hasta qué punto dichas mediciones fueron buenos predictores del riesgo de caídas.

“Los músculos de las piernas ya se han asociado con la función física, pero nuestros hallazgos muestran que la musculatura abdominal también desempeña un papel significativo”, afirma la Dra. St. Sauver.

Los resultados subrayan la importancia de mantener una buena fuerza de la musculatura del tronco a lo largo de toda la vida adulta, añade.

“Uno de los mensajes más importantes de esta investigación es mantener los músculos abdominales en las mejores condiciones posibles”, afirma la Dra. St. Sauver. “Hacerlo puede aportar beneficios que comienzan en la mediana edad y se prolongan hasta etapas avanzadas de la vida.”

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