Los consejos de la Cuenca del Plata para una buena hidratación en los días de calor

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Con la llegada de las altas temperaturas, la salud y el bienestar de la comunidad se convierten en nuestra prioridad. Por ello, la Universidad de la Cuenca del Plata, como parte de su compromiso permanente de cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenibles, se complace en lanzar la Campaña de Hidratación UCP, para prevenir posibles riesgos asociados al calor extremo.

El aumento de las temperaturas durante los meses de verano puede tener efectos adversos en la salud, como deshidratación, golpes de calor y otros problemas relacionados con la exposición prolongada al sol. Con el objetivo de concientizar a la población sobre la importancia de mantenerse hidratados, lanzamos esta Campaña de Hidratación UCP, que busca educar y promover hábitos saludables.

  • Principales mensajes de la Campaña:
  1. Hidratación constante: Instamos a la comunidad a mantenerse hidratada durante todo el día, consumiendo agua regularmente. Se recomienda evitar el consumo excesivo de bebidas con cafeína o azúcar, ya que pueden contribuir a la deshidratación.
  2. Planificación de actividades: Sugerimos ajustar las actividades al aire libre durante las horas más frescas del día y evitar la exposición directa al sol durante períodos prolongados.
  3. Concientización comunitaria: Promovemos la importancia de cuidar de los demás, especialmente de personas vulnerables como niños pequeños, ancianos y aquellos con condiciones médicas preexistentes.
  • Actividades a desarrollar:

Puntos de Hidratación: Estableceremos puntos estratégicos de hidratación en lugares concurridos de la ciudad, donde se proporcionará agua gratuita y se compartirán consejos sobre hidratación. La Campaña de Hidratación UCP es un esfuerzo colectivo para fomentar hábitos saludables y garantizar el bienestar de nuestra comunidad durante las altas temperaturas. ¡Unite a nosotros y hagamos de este verano un período seguro y saludable para todos!

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